阳不入阴是阳虚还是阴虚

阳不入阴是阴虚，其病机总属阳盛阴虚，阴阳失调。在中医理论体系中，阳不入阴多用来解释不寐的病机，是失眠的总病机。

阳不入阴有两种可能，一种是阴虚不能纳阳，另一种是阳气盛不能入阴，因此阳不入阴属于阴虚。阴虚指体内阴精亏虚，阴气不足，患者体内阳气偏盛，阳浮越于外，导致失眠。临床常出现五心烦热、心烦失眠、口燥咽干、骨蒸潮热、午后颧红，或者形体消瘦、头晕耳鸣、盗汗、小便短黄、大便干结等症状，治疗以滋阴清热为主，此时患者可以遵医嘱服用六味地黄丸等药物治疗。

阳盛的患者由于阳气亢盛，扰乱心神，从而引起失眠，患者可出现失眠多梦、胸闷、头晕目眩、口苦口干、大便秘结等症状，治疗以清肝泻火、清热化痰为主，可遵医嘱服用龙胆泻肝汤等药物治疗。

失眠的患者可及时到医院中医科就诊，完善脉诊、问诊、望诊等检查，并在医生的辨证指导下进行治疗。另外建议失眠的患者日常可进行适当运动，如慢跑、跳绳、俯卧撑等，有助于改善入睡困难等情况。