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普莫雍措位于西藏自治区山南市浪卡子县境内，是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖，海拔为5010m，是藏族中比较高的湖泊，景观壮丽，令人震撼，有着国内的“贝加尔湖”的美誉，非常值得游览。 普莫雍措位于西藏自治区山南市浪卡子县境内，是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖，湖面的海拔较高，约为5010m。普莫”是小姑娘的意思，“雍错”意为像碧玉一般的湖泊。普莫雍措湖泊为东西走向，湖岸线长约94千米，是藏族中比较高的湖泊，景色优美，环境清幽，有着国内的“贝加尔湖”的美誉。 普莫雍措被连绵不断的雪山环绕，远观景观壮阔，其全景与纳木措的相似，但普莫雍措的独特之处就在于它的蓝冰和冰裂。这些美丽的纹路令人十分震撼，站在冰层上能够聆听到圣湖发出的阵阵轰鸣，时不时的还会发出冰裂的清脆声音。就算是冰层很厚，也令人心生敬畏。在阳光的照耀下，透过冰层向下看，湖中的水是墨绿色的，美不胜收。 普莫雍措静静地依偎在喜马拉雅山脉连绵雪山的怀抱里，像西藏所有的圣湖一样，湖泊总是与雪山相交相辉映。蓝天，漂浮着的白云，波光粼粼的湖面被浪花环绕，拍打着岸边的白色冰层。这里并没有过度开发，保持着原生态，人烟稀少，一片宁静独立。 桑耶寺位于西藏自治区山南市扎囊县桑耶镇，建筑融合了藏族、汉族、印度的风格，也因此被称为三样寺，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，有西藏第一座寺庙的美称，也是藏传佛教史上首座“佛、法、僧”俱全的寺院，被称为是建筑史上的佳作。 桑耶寺建筑按照佛经中的大千世界布局，主要建筑有诸洲、诸洲、黑塔、红塔、绿塔等，在寺内还保存这西藏不同时期历史、宗教、建筑、壁画、雕塑等多方面的遗产。 在桑耶寺大部分地方都是可以拍照的，要是有不清楚的地方，可以询问一下僧侣，拍摄桑耶独特的圆形造型的最佳地点在桑耶寺前面的海布日神山上，其次在山腰一座佛塔处，在每天清晨或傍晚登上桑耶寺旁的哈布日神山山顶，可俯瞰桑耶寺全景和雅鲁藏布江的景观，景色十分壮观。 雍布拉康，藏语意为'母子宫'，是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，位于山南地区泽当镇东南，高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，5世达赖时改为黄教寺院。雍布拉康分为两部分，前部是一幢多层建筑，后部是一座方形高层碉堡望楼，与前部相连。 公元5世纪，藏王托托念赞时期，传说一本佛经从天而降，正好跌在雍布拉康宫顶，当时无人能识。有圣人断言，到了公元7－8世纪就有人能解读此书。所以这本书被很好地保留在雍布拉康。公元7世纪，藏王松赞干布迁都拉萨，雍布拉康也逐渐演变成了一座佛殿。第一层是古代藏王殿，中间是一尊佛像，佛像的左边是藏王聂赤赞普，右边是藏王松赞干布。沿左墙排列依次是：松赞干布的得力大臣桑布扎、藏王赤松德赞、藏王托托念赞。沿右墙排列的是藏王赤热巴巾、乌宋、松赞干布的另一大臣嘎·东赞。 上楼是一座非常漂亮、精致的经堂，主供佛是观音和释迦牟尼。观音像是雍布拉康的古老之物，据说与布达拉宫帕巴拉康的主供观音是同时代的。四周墙上绘着精美的壁画，讲述着西藏的早期历史，其中最著名的要数靠左边的一幅第一代藏王聂赤赞普的故事。雍布拉康的最高处是一座塔楼，据传文成公主入藏的第一个夏天曾在此居住。站在塔楼向四周望去，一派诱人的田园风光尽收眼底，令人赏心悦目。 |
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