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从古至今都是“不就不成席”现在无论是工作还是聚餐就都是不可缺少的，更是社交中离不开的一种东西，酒喝多了对身体非常的不利，特别是对人体的肝脏有非常大的影响，酒中所含的酒精含量是比较高的，我们酒喝多了一般都会出现头晕、呕吐、身体没有力气的现象 之所以酒喝多了之所以会这种头晕、呕吐、无力的现象，是因为人体分解酒精的速度比较慢，天就给大家分享一种白酒“最怕”的解药，喝酒前吃它可以解酒，对肝好，做法简单易操作，家家都可以做。那就是香蕉片。 香蕉片是我们日常生活中常吃的一种零食，很多人都非常喜欢吃，香蕉的营养价值很高，含有多种丰富的营养物质，蛋白质还有膳食纤维，有促进身体陈新代谢的作用。香蕉片还有快速解酒的效果，还可以缓解醉酒，保护肝脏，接下来我们一起往下看看香蕉片怎么制作吧！  【香蕉片的做法】 【准备材料】香蕉、白糖、硅油纸。 1、首先我们先把准备好大的香蕉去皮，在去皮的过程中我们需要注意我们不能把损伤到香蕉的果肉组织，要保持香蕉的的完整性，不要去挤压它，以免破坏香蕉的完整。我们把剥好的香蕉切成薄片，这一步就是考验大家刀工的时刻了，香蕉切片越薄越好，切出剥的香蕉片烤出来的香蕉片才能达到又酥又脆的效果。  2、香蕉片是需要经过烤制的，所以家中要准备好一台烤箱，我们把烤盘拿出来，再把准备好的硅油纸也准备好，在烤盘上平整的铺上一层硅油纸，没有硅油纸的也可以用锡纸代替，硅油纸摆放好后就把切好的香蕉一片一片整齐铺在烤盘中，然后在每片香蕉片中平均的撒上一些白砂糖，可以增加香蕉片的口感。  3、左后把装好盘的香蕉片当入烤箱里，上下火温100度烤制20分钟，时间到了就可以将其取出，取的过程的中一定要小心不要被烫到，我们可以先取出一片试一试看看是不是够脆了，如果吃起来口感不够我们就可以再放入烤箱中烤制10分钟左右就可以了  4、又香又脆的香蕉片就做好啦，方法简单，食材少，我们可以把做好后的香蕉片我们放凉就可以直接食用，吃一片又香又脆的非常好吃，如果出不完还可以用一个密封罐将其装起来，什么时候想吃就可以什么时候吃，需要解酒的时候还可以用来解酒，真的是非常方便丫。  总结：香蕉片做法非常简单，不仅做法简单，而且食材也不复杂啊，只要准备白糖和香蕉就可以轻易的做出了，家里人经常喝酒或者是有应酬的都可以在家中自制一些香蕉片保存起来，不但可以当零食吃，还可以解酒，营养成分也比比较高。 相关内容已获授权，如有侵权请第一时间联系删除。 |
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