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五谷豆浆

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用料

• 黄豆 30g
• 黑豆 10g
• 红豆 10g
• 薏米 5g
• 黑米 5g
• 糯米 5g
• 大米 5g
• 冰糖 10g
• 黑芝麻 2.5g
• 莲子 6颗
• 红枣 3颗

做法

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  1.成品图

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  2.将配好的豆子浸泡6—16小时

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  3.我一般是前天晚上睡前泡上，第二天早上起来用，这是豆子泡好的样子

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  4.红枣洗干净去核，切成小块，

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  5.将所有食材加入豆浆机内，倒入1200ml水，开启五谷模式

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  6.差不多25分钟豆浆就打好啦

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  7.用滤网滤去豆渣，豆浆的口感更细滑

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  8.成了，根据个人口味加些冰糖

- 小贴士 -

1.水的分量根据自己喜欢的浓稠度酌情增减 2.红枣需要切成小块，不然不易打碎 3.建议豆浆存放时间不要超过4小时