【原】17种养胃食物，赶走慢性胃炎

慢性胃炎是常见的胃病，由于不良生活习惯等原因，导致患有慢性胃炎的人数非常之多，

平常容易出现胃痛、恶心呕吐、嗳气等症状。饮食对于慢性胃炎非常重要，正确的饮食能够帮助养胃护胃

1、佛手—中和胃酸；
2、红枣—健脾养胃；
3、猴头菇—修复受损胃粘膜；
4、菠萝—增加肠胃蠕动；
5、燕麦—维持胃部菌群平衡；
6、木瓜—促进肠胃消化；
7、丁香—中和胃酸；
8、耳叶牛皮消—保护胃黏膜；
9、菊粉—促进胃液分泌；
10、山药—健脾养胃；
11、重瓣玫瑰—平和肠胃；
12、南瓜—促进肠胃蠕动；
13、西兰花—保护胃粘膜；
14、甘蓝—抵抗胃溃疡；
15、小米—暖胃养胃；
16、胡萝卜—促进胃部吸收；
17、魔芋—增加肠道蠕动；

养胃不仅要在饮食上多注意，更要借助相关调理方，如果有幽门螺杆菌更要积极的清除幽门螺杆菌，保养好肠胃。

【养胃方法】养胃粉泰渭散具有一定的养胃作用，能够在一定的程度上保护胃粘膜，也可以缓解胃炎，胃溃疡等疾病引起的疼痛，而且安全性比较高，对胃没有刺激。可以长期使用，能够达到帮助胃粘膜修复的目的，饭前吃的话可以达到预防的作用，所以建议在饭前吃。