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男人回归后摆烂,不理不沟通怎么办?三步让他主动修复关系

 才子情感 2023-08-16 发布于安徽

最近后台收到一位粉丝留言:

“老师,老公背叛被我发现之后,我用了很多方法逼他和三儿断开,不然就让他直接净身出户。他没办法,跟三儿分手了。

本来以为这件事就过去了,以后可以好好过日子了,但是没想到他回来之后,和从前简直两个样子。

在家什么事情都不干,每天下班回来之后就跟个大爷似的,躺在沙发上打游戏。

要么就是和朋友出去喝酒喝到半夜才回来,我让他干什么他也装听不见,根本不搭理我。

我又得洗衣做饭,又得辅导孩子学习,家里所有的事情都是我一个人在做,真的太累了。

他完全不和我沟通,就连我骂他,他都不理我,也不还嘴,感觉像是把我当空气似的故意回避。

我要早知道他回来之后变成了这个样子,我当初还不如和他离婚,现在这样看着就来气,但是又拿他没办法,我该怎么办呢?”

其实这位妻子啊,相比其他很多遭遇背叛的妻子来说,已经是比较果敢的了,为什么?因为她至少用自己的方法,成功分离了男人和三儿。

尽管男人回归之后还是摆烂,但这已经是夫妻之间两个人的问题了,三儿已经被踢出局了,对于之后的感情修复来说,可以说是少了很多麻烦。

不过挽回婚姻这件事啊,并不是说男人回归了,任务就完成了,分离三儿只是其中的第一步,后面还有很多要做的事情。

那么面对男人回归之后故意摆烂,作为妻子到底该怎么去应对呢?今天老师就来带大家解析男性心理,告诉你应该如何去做,我总结了一下啊,大致可以分为3个步骤。

第一步:稳定自己的情绪

大家有没有想过男人为什么选择摆烂啊?其实他这样做,都是因为他心里对你有怨恨,所以在通过不理你来报复你,来让你痛苦。

那么,怨恨从何而来呢?

你让他被迫离开了三儿,惩罚了他,让他三人行的美梦就此破灭了。本来这会儿他还可以和三儿恩恩爱爱,但是如今只能乖乖听你的话,心里肯定是窝着各种火。

但是他自己呢,又没有办法,只能选择冷着你,不跟你讲话,对你没有好脸色。

经历过冷暴力的人应该都知道,伴侣之间冷暴力其实比正常吵架更要伤人,让人手足无措,想修复关系也不知从何处下手。

冷暴力时间久了以后,如果你实在熬不住了,和他妥协了,那他在这场对局中就占据了上风,变成了主导地位。

其实男人对你的这些冷落、无视,都是他故意设的陷阱。但是实际情况中,确实有很多妻子会掉入男人的陷阱里。

就拿前面案例中的这位妻子来说,她在找到老师的时候,已经因为受不了男人的这些行为,而产生离婚的念头了。还有一些妻子会主动找男人沟通,允许男人对自己提需求,甚至是答应男人提的条件。

这样的话,就等于是已经被男人拿捏了,之后再想扭转局面就比较难了。所以我们绝对不能被男人套路,只有保持清醒,不被他的行为所影响,最终才能成功解决婚姻问题。

对于男人的所作所为,我们不要被他左右了情绪,而是要理性的去分析他这些行为背后的原因,以及他到底是什么心理?

有很多妻子在男人背叛之后,都会有一种受害者心态,认为自己是被伤害的那一方,其实这个阶段的男人呀,也同样会觉得自己是个受害者。

他在你的胁迫下和三儿断了联系,内心肯定是不开心的,他也需要一段时间来缓一下。这个时候你想让他改变,让他补偿你,他是不会愿意的。

说白了,这个时候的男人其实就像是小孩子,心态是不成熟的,就像是小时候被父母没收了喜欢的玩具,会和父母赌气一阵子是一个道理。

所以说,我们首先要摆脱这种受害者心态,而是转变成什么啊?转变成解决者心态,这两者的区别就在于:

受害者心态的人,想的总是:“我为什么这么不幸?为什么所有不好的事情都发生在我身上?都是你对不起我,你必须补偿我。”

而解决者心态的人,想的都是:“现在这个情况,我要怎么做才能确保自己不受伤害?怎么才能让事情出现转机?”

那么怎么转变呢?最主要就是要学会自动屏蔽掉一些负面情绪。对于男人的举动,不要太往心里去,保持自己的理性思考,不要内耗自己。

至于男人,可以给他一点时间,让他自己去消化情绪,他要是摆烂就随他去,我们不要去和他对着来,把自己的生活过好就可以了。

等时机到了,他自己就会慢慢对你转变态度,释怀之前的事。那么到了这个时候,就可以进入到第二阶段了。

第二步:修复夫妻关系

其实分离男人和三儿倒不是最难的,最难的就是关系的修复,这需要花费更多的精力和耐心。那么到底如何修复关系呢?

我之前和大家说过,解决男人背叛要软硬兼施,先硬再软,前面让他回归的时候“硬”的招数已经用过了,他现在回归了家庭,接下来就要干嘛了啊?要“软”了,核心就是了解男人的需求,然后满足他。

可能有的同学要是说了:“他背叛了,凭什么我还要满足他啊?那不成讨好了?”

男人这里指的满足呢,当然不是无条件对男人好了,而是要把握分寸,有自己的原则和底线,有时候可以适当的给男人台阶下,这样对你们关系的缓和才是有利的。

比如男人不和你沟通的时候,你不要去骂他,不要去跟他吵,不如试试“反其道而行之”,我们格局大一点,可以给他准备一点好吃的呀,或者给他泡杯茶呀,或者给他提供点小帮助呀等等,虽然没有明说,但他一定也能感觉到你是在给他台阶下。

如果他心里怨气消得差不多了,他自然就会顺着台阶下了。但如果他还是埋怨你,那他估计还是会和你对着干,对你没有好语气,这时候你就得跟他讲道理了,不能惯着他。

你可以这样和他说:“之前你对我爱答不理,把家里所有事情都扔给我,这些我都不和你计较了,我理解你,我知道你心里难受,所以我才做出了让步。

我看到你每天那个样子,你以为我心里就好受吗?我也会心疼,也会难过啊,可是我有什么办法,我也只能自己消化这些痛苦呀。”

你的这些话既有共情,又表明了你对他做出的让步和牺牲,说出了你这段时间的感受。

一般来说只要这个男人对这个家还有感情,还有点责任感的话,他就一定会认识到自己的错误,停止摆烂,和你道歉,那么就可以进入到下一个阶段了。

第三步:重建信任

其实重建信任这一步,需要双方共同付出努力,你们需要把过去的事情彻底处理好,最好呢,是不要再总是翻旧账了,这对彼此之间感情的消耗是非常大的。

如果总是动不动把过去背叛的事情拿出来说,对于你来说,这可能是你一个很好用的武器,能瞬间怼的男人没话说,但是这会很打击他回归的自信心。

他会觉得没有希望,觉得你不信任他,觉得自己已经被你钉在了耻辱柱上下不来了,不管他怎么努力这事都翻不了篇。那么久而久之,他就极有可能选择放弃,继续回到三儿那去了。

哪怕你们之间没有背叛等一系列的问题,就算是正常夫妻,吵架时翻旧账也会让婚姻变得鸡飞狗跳,一地鸡毛。

所以说,修复信任的前提就是要坚定决心,放下过去。既然决定继续过下去,就要向前看,不能反反复复。如果你们俩都能做到这一点,才是有希望重新修复好关系的。

其次,你们还要根据过去婚姻中存在的问题,重新制定出新的婚姻制度,给男人立规矩,还有相应的奖惩制度。有约束才会有改变,给自己做好保障,提高他的背叛成本。

如果你不知道具体如何去做的话,可以找老师聊聊,我教你搞定,帮你维护你的婚姻和利益!

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