玉米须泡水不仅能降血糖，还有这么多好处？是科学还是谣言？

有人说玉米须泡水喝有很多好处，

还可以降血糖。

那么对于这种说法，

大家伙怎么看呢？

今天就让我们来走进科学！

一、玉米须泡水可降血糖，是科学还是谣言？

近年来，确实有一些临床药理学研究表明，玉米须中的黄酮、皂苷等成分能够降低血糖。玉米须多糖的降血糖作用主要体现在促进降糖激素和抑制升糖激素作用，保护胰岛细胞等方面。

但是，这种功能只是起到辅助的作用，想要真正控制血糖，必须到专业医院寻求治疗，靠降糖药来控制血糖。

玉米须泡水喝，4个好处少不了

1.利尿

玉米须泡水有利尿的作用，主要通过改善肾功能。如果本身患有慢性肾炎或身体浮肿的人群，可以经常服用，能起到减少尿蛋白、防止血尿等作用。对于尿路结石和肾结石，玉米须也有一定的疏导作用。

2.利胆

若体内胆汁排泄不畅，就会发生胆囊炎、胆结石，这些疾病又加重了胆汁的淤积。玉米须中的黄酮对胆囊炎有很好的作用，将玉米须与郁金、茵陈一起用开水煎服，能帮助胆囊排泄胆汁，对于轻度脂肪肝也有不错的效果。

3.止泻

经常腹泻的患者容易脱水，将玉米须用水煎服直接服用，在为身体进行补水的同时，又能止泻。尤其是吃坏了东西，腹泻直接拉水的情况下，服用之后能够很快得到缓解。

4.止血

玉米须中的成分能够加速血液凝固的过程，短时间内提高血小板数目。因此对于一些刚做完手术，或是有其他伤口在愈合中的人群，服用玉米须泡水是不错的选择。