气血双补，推荐一个比八珍汤还好的中成药

关于补气血的问题，以前我们谈到过归脾丸可以补益心脾，主要用于心脾两虚，失眠多梦，心慌气短，大便稀溏。

也讲过八珍汤，可以气血双补，用于唇甲淡白，懒言少语，舌淡脉细，女性朋友还会月经量少，颜色淡。

今天再给大家分享一个可以气血双补的中成药---人参养荣丸，不但可以补气补血，心脾同补，还可以健脾补肾，温补气血。

我们看下这个方子，由人参、白术、茯苓、黄芪、陈皮、甘草、当归、熟地黄、白芍、远志、肉桂、生姜、大枣和五味子组成。

方中以人参、白芍为君药，人参可以大补元气，养心益肺补脾；白芍可以养肝血、补虚。两者合用则为益气养血。

我们吃药只是为了纠偏，多余的给他去除掉，不足的给他补上，身体的健康最终还是要靠自我的调节，和脏腑的良性循环。那么，脾就显得尤为重要了，脾为气血生化之源，只有脾好了，才能源源不断的将食物转化为气血，在这里人参可以补益脾气。

臣药：当归、熟地，大补阴血；黄芪、白术、茯苓、甘草，助人参以补气，助白芍固表敛汗；肉桂，可以温运阳气以鼓动气血的生长。

佐药：远志、五味子可以养心安神，用于改善气血亏虚、气血不能养心导致的心烦失眠、多梦、心悸症状；陈皮理气行气，可以补而不滞。

使药：生姜、大枣，可以起到调和脾胃的作用。

中医认为气有余便是火，方子中不但有大量的补气药，还加入了辛热的肉桂，所以整个方子是偏于温补的，最适于那些虚寒体质，手脚怕冷、久病体虚、身体瘦弱、气血不足的女性或者老年人。

诸药配伍，可以益气补血，养心安神，心、脾、肺三脏同补，使五脏归于养荣。

人参养荣丸适合哪些人呢？

1、浑身没有力气，懒得动总想躺着，稍微运动一下就气喘吁吁的人。

2、失眠多梦、健忘，头晕，心慌气短

3、咳嗽、气喘、咳白痰

4、腹胀、大便糖稀、食欲不振

5、四肢沉重，迈补开腿，关节、肌肉酸痛

6、面色无华，唇甲淡白，脱发

7、舌淡、苔薄、白

8、怕寒怕冷，四肢冰凉

人参养荣丸的搭配

1、人参养荣丸＋柏子养心丸

适用于神经衰弱性失眠，主要表现为面色萎黄，失眠多梦，心悸气短，健忘、盗汗，小便黄，舌淡红。

这种失眠主要是心血不足造成的，用人参养荣丸补益心血，搭配柏子养心丸来养心安神。

2、归脾丸＋人参养荣丸

用于气血两虚型的月经提前，主要表现为经量多，心悸怔忡，头晕目眩，失眠多梦，四肢倦怠，食少便溏。

归脾丸可以养心健脾，固冲调经；人参养荣丸益气补血，养心安神，两药合用可以补血调经。

3、人参养荣丸＋润肠丸

用于血虚型便秘，主要表现为便干结，面色无华，心悸气短，失眠多梦，健忘，口唇色淡，舌淡苔白。

润肠丸可以润肠通便，治标；人参养荣丸可以气血双补，治本；两药搭配标本同治。

4、人参养荣丸＋金匮肾气丸

用于轻度脑萎缩，主要表现为手震颤，失眠多梦，食欲不振，经常怕冷，易出汗等。

金匮肾气丸补肾助阳，搭配人参养荣丸一起补肝、补肾，补养气血，调和营卫，滋补肝肾。

5、人参养荣丸+生脉饮

用于咳嗽少痰，主要表现为气不足而咳声低弱，气短喘促，神疲乏力，面色白，体型消瘦，自汗或盗汗，口干，舌淡脉细。

同样气血双补的归脾丸、八珍丸、人参养荣丸如何选择？

一般的气血两虚用八珍丸就可以

如果是气血虚还伴有心神不宁、失眠多梦、腹胀、食欲不振、贫血或容易出血建议归脾丸

如果是除了气血两虚，还伴随着气短气少、咳嗽痰少、身体瘦弱、常年怕冷，建议选择人参养荣丸

人参养荣丸的禁忌

1、感冒发烧忌

2、孕妇忌

3、经期、出血症状者忌

4、阴虚、实火者忌

5、舌苔厚腻、痰湿重者忌