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【老友养生】多吃黄芪好处多,这些搭配快来学

 yygltj 2023-08-18 发布于广东

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黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等作用现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质,对我们的身体有很好的调养作用。

黄芪配山药

降低血糖:山药药性温和,也是滋补的药材,能健脾益气,而且能辅助降低血糖,对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。

黄芪配金银花

清热解毒:金银花为清热解毒之良药,它性温味甘,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,还有解表祛湿的功能。

黄芪配葛根

扩张血管:葛根素能改善心肌的氧代谢,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用于防治心肌缺血,心肌梗死等病症。

黄芪配枸杞

有效抗衰老:枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用。


文字、视频、主持:许诺

编辑:胥岩

审核:李佳
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