|
关于提升自身免疫力这件事，通过喝茶来实现自然是可以的。茶自古以来被百姓奉为开门七件事柴米油盐酱醋茶之一也不是无的放矢，自然该是有其不可替代的原因。 但是要想仅靠喝一次两次来实现提升免疫力，那真的无异于痴人说梦。 就像饭要一口一口吃，一口是吃不成一个胖子一样，也是需要坚持的。 用喝茶提升免疫力，或者是想喝茶减肥，再或者是想修身养性，都需要两个字，坚持！ 营养均衡之外，添上喝茶，并且坚持每天喝一点，以最温和的方式，让身体一点点的变好。
也不可以追求速成，每天喝很多，以最适合的泡茶方式泡出的茶，才是最适合体质，过浓则反而伤身。 茶不是药物，不可以恶症下猛药！ 当然，若想靠茶养生，增强免疫力，就不得不提茶性和我们身体体质的关系。 推荐翻看一下我（茶人都在找这两张表格，快看这是不是你在找的），其中那两张表格可以保存下来。 最后，年将至，提前祝看到的你，兔年如意顺心。 春秋冬夏，纳山川几多醇厚？伊始盛唐，茶叶条条谓之香； 风霜雨雪，收日月些许灵光？始终潮州，今犹存单丛凤凰。 有关于凤凰单丛的问题可以留言问我或者加我 点个关注，就不会漏掉任何一篇文章 |
|
|
