降脂减肥汤: 泽泻、制苍术、炒慧米、冬瓜皮、冬瓜仁、黄民、半夏、丹参、生山植、仙灵脾、草决明、千荷叶、根壳原来肥胖也好,高血脂也好,脂肪肝也好,都是痰湿交阻半夏、苍术燥湿化痰。 我在前面提文章提到过,泽泻利水的功效了得,从某种意义上来讲,它在为湿气外排制造出路。有了泽泻就好像按下了开关,多余的湿气纷纷往下走,且声势浩大。 慧米、荷叶、冬瓜皮帮助泽泻把湿气排出去。慧米既是药,也是食物,湿气重的人可以经常吃点慧米吃。 冬瓜皮利尿,还能以皮走皮,帮助解决水肿的问题,身体代谢水液的能力变差,就容易引发水肿。 冬瓜皮和冬瓜仁可谓上阵父子兵,一个擅长攻水道,一个擅长攻肠道。冬瓜仁和草决明润肠通便,这样把水道肠道都打开,所以中医遣方用药也是讲究战略战术的。 仙灵脾温补肾阳,中医把痰湿归为阴邪,阴邪最怕什么,当然是阳气。一旦把阳气升起来,既能把痰湿蒸腾发散,又能抵御湿邪。 当然还要加强脾胃功能,诸湿肿满皆属于脾,脾胃好,就不容易生湿,没有湿,也就没有了化痰的可能。把黄言加进去,黄民有益气健脾的功效。 丹参、山植活血化瘀,根壳行气除胀。痰湿的特点是黏腻,试想一下,气血运行的通道一旦它攻占,气血运行起来定是不顺畅的,由此导致气滞血瘀 行医已经将近50年了,其实很多人不是病,只是体内的湿气排不出,堆积在体内,很多人一看体重上来了,病急乱投医,什么方法都去试试,还有被骗的,其实没必要。 |
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