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复盘--对于过去的思考

 新用户5369aUTn 2023-08-19 发布于四川

对于过去的思考

过去是最好的朋友,也是最大的敌人。我们都不想犯同样的错误,都不想重蹈覆辙,过去的虽然无法改变,但是通过对过去的复盘,我们可以尽可能的去拽住现在和将来的命运。

从未有哪一刻发现过去这么可爱,立即拿出纸笔哼着小曲梳理过去的工作和过去的情感,但是剥开面纱,揭露真相的时候,发现自己一直在原地转圈。让自己原地转圈的核心因素来来去去都是重复的原因,这个结果无形中也印证了现实。愣了很久都无法接受这个结果。

去年我认为很多事情都是可以通过刻意练习至少达到基本满意的状态,你以为你可以通过刻意练习达到满意的状态,就好像有一种已经达到了预期的提前满足感。在实际行动前我们总是喜欢高估自己的能力,低估事情的难度。你可能无法预料有些路好长好长,长到你可能不敢去仔细拆解这些目标,你害怕自己无法接受这个时长

但是看看周围,我发现人远比自己想象的更坚强,因为不管发生什么,生活总得继续 。惊讶、失望、懊悔,都没有任何用,更多的是应该行动,立即行动,但是行动的时候请不要陷入羚羊思维怪圈

你是否也陷入了羚羊思维的怪圈

什么是羚羊思维:草原上一头狮子在追捕羚羊,羚羊加快速度奔跑,很想躲开追捕,但是跑着跑着就突然停了。羚羊停下来不是因为太累,也不是因为要思考,而是他忘记了当初为什么要奔跑

很多时候是不是发现自己也很像那头羚羊,设立了一个目标,也为这个目标努力了一个小时或者一天,然后因为出现了一些新的事情,你又设立了一个新的目标,然后忘记了之前做某些事情的原因是什么了,于是慢慢就放弃了

常立志不如立长志,为了避免羚羊思维,你必须要清楚自己究竟想要什么,为什么要?这看起来很简单的问题,有些人可能花了很多年来探索。可能有时候你的第一想要达成的目标并不是你内心真正的目标,你可能在考证,但是你真正的目标是考证吗?所以不妨多跟自己内心多对对话

如果你找到了你的主要目标,不妨在每天结束的时候问问自己我今天做了什么事情,距离我为自己设定的主要目标,我又近了多少步了,你有可能发现真实答案是你今天可能做了很多很有收获的事情,但是没有为达到目标作出什么有意义的事情,也就是今天其实你是停在路上的。

所以不要让自己陷入羚羊思维,每天花10分钟跟自己的心灵对对话

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