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今天和朋友们分享一个治胃痛的穴位。因为胃脘疼痛，呃逆反酸，甚至饮食不消在现实生活中是非常常见的病症。如果可以多知道一种可以缓解胃痛反酸的方法，相信对大家是有帮助的。所以今天我想占用大家一丁点时间，分享这个又被人称为胃痛穴的穴位，足少阴肾经的石关穴。  石关穴的名字很有特点，因为它就已经告诉你它的存在意义。石和“食”同音，我个人觉得是代表食物。关当然就是关卡的意思。总而言之这个穴位就是食物的关卡，与消化食物相关。中医认为胃为仓廪之官、五味出焉，胃主受纳水谷。由此可见胃也是一个食物的关卡，与石关穴是有着很密切的关系的。  石关穴的位置也告诉了你它和胃的相关性。我国古代医家大家张注就曾经说过：“石水，肾水也。肾者胃之关。”由此可见，石关穴其实就位于我们人体胃脘部。教材《针灸学》记载:“石关穴在上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。”这也就是说石关穴与胃经的关门穴是位于同一水平线上的，两者相距1.5寸。胃经的关门穴本身就是一个调理胃肠，利水消肿的穴位，所以它旁边的石关穴具备治胃病的功效也就不足为奇了。  上文提到石关穴又称胃痛穴，中医言其治脾胃虚寒，呃逆反酸，饮食不消。其实这个在说法出自于中医经典古籍之中。明代中医著名著作《循经考穴编》就有记载：“呃逆气喘，脾胃虚寒，饮食不消，反胃吐酸，石关主之。”所以说，石关穴在古代就已经广泛应用于胃部疾患的治疗，且效果明显。现代的医家们也认为石关穴具有和肠胃、消积滞的良好作用，且应用于临床。 怎样使用石关穴治胃痛，肯定是这个穴位的核心问题。本穴常用艾灸、按摩推拿、针刺等方法。针刺法就不作介绍了，感兴趣的朋友可以自行了解，但非专业人士不建议采用该法。艾灸法是比较常用且安全有效的方法。一般是采用艾炷灸穴位3～7壮或者艾条灸穴位5～10分钟，以局部感到温热感为宜。按摩手法则是最为常用安全且有效的治疗手段。一般是在确定穴位的位置之后，采用双手食指指腹部顺时针方向按揉穴位，以局部感到酸胀感为宜。  石关穴又称胃痛穴 ，它确确实实是治疗胃病得要穴。希望大家看完文章后能有所收获。当然喜欢文章的朋友也可以点击一下关注以及分享。 温馨提示：本内容为中医科普，不作为疾病治疗的指导，如有病症，应及时到正规医院进行诊治，自行治疗导致的任何问题和意外，与该文章的作者无关，特此声明！ |
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