【阶段一:时间性训练】匀速、加速与停留——《郗司马帖》
1、匀速、加速与停留的运用阐释——领会运笔速度内涵及基本变化
2、逐字讲解
3、视频
4、任选单字拓展训练
【阶段一:时间性训练】瞬时、转换与延伸——《逸民帖》
1、瞬时、转换与延伸的运用与阐释——领会运笔速度的细微变化
2、逐字讲解
3、视频
4、任选一行拓展训练
【阶段一:时间性训练】笔法到位与时间谐调——《龙保帖》
1、笔法到位与时间谐调的运用与阐释——掌握运笔在时间性的灵活发挥
2、逐字讲解
3、视频
4、打乱字序拓展训练
【阶段二:空间性训练】角度、斜度与弧度训练——《丝布衣帖》《积雪凝寒帖》
1、角度、斜度与弧度的运用与阐释——领会不同的度在空间结构中的重要性及不同特点
2、逐行讲解
3、视频
4、任选单字拓展训练
【阶段二:空间性训练】空间渐变特性训练——《服食帖》《知足下帖》
1、空间渐变特性训练——领会结构中空间渐变的要领
2、逐行讲解
3、视频
4、任选一行拓展训练
【阶段二:空间性训练】对比关系训练——《瞻近帖》《天鼠膏帖》
1、对比关系训练——掌握结构中空间的对比关系
2、逐行讲解
3、视频
4、改变对比关系拓展训练
【阶段三:时空结合训练】笔势训练——《朱处仁帖》《七十帖》《邛竹杖帖》
1、笔势训练——领会笔势的重要性及其特点
2、逐帖讲解
3、视频
4、任选字组拓展训练
【阶段三:时空结合训练】体势训练——《游目帖》《盐井帖》《远宦帖》《旦夕帖》
1、体势训练——领会体势的重要性及不同体现
2、逐帖讲解
3、视频
4、任选一帖变化体势拓展训练
【阶段三:时空结合训练】时、空衔接训练——《严君平帖》《胡母帖》《儿女帖》
1、时间性、空间性衔接训练——领会时间性、空间性的衔接内涵
2、逐帖讲解
3、视频
4、打乱字序拓展训练
【阶段四:意临与创作训练】分层临习——《谯周帖》《讲堂帖》《诸从帖》
1、从时间性(用笔)、空间性(结构)两方面分层训练
2、整合训练
3、视频
4、重点凸显其中元素拓展临习
【阶段四:意临与创作训练】意临训练——《成都帖》《胡桃帖》《药草帖》
1、意临阐释
2、多角度意临训练
3、视频
4、切入风格意识拓展训练
【阶段四:意临与创作训练】创作尝试——《来禽帖》《清晏帖》《虞安吉帖》
1、以创作理念临习
2、综合时间性与空间性特质进行创作
3、任选内容进行小草创作训练
4、总结