更多神奇有趣的精彩干货持续更新中 此功主要以降血压为主,但对肝肾腹水等绝症,也有破水化瘀、调气活血的辅助治疗作用。 此功简单易行,在任何时间、任何地方、都可练习,其自然功架,如同散步或静思休息,所以不受任何条件限制,随时都可习练。 长按二维码 关注我们 获取更多修真秘籍 具体心法: 此法为站立姿式,可在工作、学习等任何情况下,抽少许时间,随意选取一个地方,两腿自然站立,双脚尖稍向内扣,如同内八字,两手背在腰后,双手手指自然相勾。 颈上挺,头如顶物,下颌微收,眼睛似闭非闭,以能观脚前一米左右即可。 然后从上向下周身放松一遍,至无一丝阻碍者为佳。 联系我们 |
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