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1、取远志、益智仁、伸筋草三味药,每味5克泡水即可。远志和益智仁治头昏、精力不济,伸筋草则侧重治关节。而常喝伸筋草,就缓和了这症状。这个时候,用远志、益智仁、伸筋草三味药泡水喝,能让身体和精神状态大有改观。这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。可别小看了这三味中药,用它们泡水喝,能够宁心安神、补肾延年、舒筋活络,对于中老...
和血功。血功属导引派功法。推抹三连环:清晨,面朝东,双脚外八字站立,两手垂于体侧,掌心向后。右手自左经体前向右、下划圈,同时上体下俯,然后再上举过顶如前,左脚右靠并拢,叹气1次,右手下降还原,换左手同法练习1次。两脚分开,外八字站立,两臂屈肘抬起与肩平,两手握成空心拳,掌心向下,以右肘尖为原点,使右膀绕圈,同时令左膀由...
道家气功,彭祖火龙功,祛病强身,延年益寿,驱寒抗冷!以上火龙缠体、火龙入身、火龙行身实际上是火龙(大小)周天,是以火龙为信息载体的周天功,既可采集天地能量,又可周天行气,还发挥火龙信息导引作用。然后观想火龙进入中黄庭,成为火球,光照全身,而自身成为火龙,开始炼丹,反复默念“我即火龙,火龙即我”,直至忘念入定。火龙驱寒气...
10.手掌红、白交错呈现象花岗石样红色斑状者,俗称朱砂掌(肝掌)——指在手掌大、小鱼际处出现的鲜红斑块不高出皮肤、界限清楚。1.手感凉:主脾肾阳虚。(1)手感热:握手时对方手感比正常人热。脑出血:多具备高血压掌纹特征,另外手掌鲜红,小鱼际部位色深发黑,手指第二节青筋浮露,拇指根部青筋暴露,在事业线有深的''''...
《移花接木玄功》之仙踪神游步。自然站立广场中间,目开一线之光,以金蟾锁气法之“宝瓶闭气”调息闭气,同时意守两脚心,绕圆形自然行走,如同散步。练习至一闭气行三十六步左右,即可在行走时存想两脚下如踏弹簧,每行步时自觉身体如欲弹起。如此坚持练习,至一闭气约行四十九步时,可在行走时存想双脚下,似有云雾向上托起身体,自觉行步时...
《移花接木玄功》之降血玄灵功。更多神奇有趣的精彩干货持续更新中。此功主要以降血压为主,但对肝肾腹水等绝症,也有破水化瘀、调气活血的辅助治疗作用。此功简单易行,在任何时间、任何地方、都可练习,其自然功架,如同散步或静思休息,所以不受任何条件限制,随时都可习练。长按二维码。关注我们。获取更多修真秘籍。具体心法:
《移花接木玄功》之火龙功。此法是古代修道之士,夜宿荒山洞穴,用以御寒的方法,冬天修习,只穿少许单衣,即可踏雪卧冰,不畏严寒。所谓:练成火龙功,三九不怕冷;练好火龙睡,严寒不用被。跪于床上,双手摊开,掌心向上放于前面,头下低,以前额抵于双掌心,成跪卧式。先以金蟾锁气法调匀呼吸,闭气,至不能忍时,以鼻呼气,调匀呼吸后,再...
《相学:面部气色看疾病》?从相学上说,人的疾病会反映在面部。因此是可以通过面部来看身体哪方面出现疾病的。面部的颜色变化,斑肿等能直接反映一个人的疾病状况。表现为:面部有浮肿、眼睑宽而松弛、表情迟钝而冷淡、眼珠上方露白,眼球突出——甲状腺机能亢进。表现为:眼球结膜充血,面部及眼眶、颈、胸部皮肤发红,压之退色。表现为:笑时...
古传调气法,快速得胎息。云石居士按:胎息是丹法修持中,先天与后天的分水岭,不得伏气胎息是绝无可能进行丹法正功的。古传之“调气法”,不失为一种调息吐纳,快速进入胎息的好方法,现全文摘录如下。吸入清气,天地之气也。至于纯熟,当其气闭之时,鼻中惟有短息一寸余,所闭之气在中,如火蒸润肺宫,一纵则身如委蛇,神在身外,其快其美,...
人又有八锁十二门十八关二十四气五十三度,上马,下马,大成,后成,(龙窝,凤海),名为八锁,加上内外心筋,丹田肚角为十二门,加上将台,还魂,膀胱,肾气,两勾子名为十八关,开关锁节推拿名为二十四气。伤在金钱五腑推井拦筋锁心筋开声五腑还阳后用手全身移掇;伤在井泉井拦、推筋锁心筋开声五腑还阳;伤天丁、大中、太阳、太阴、眉尖、风池、气廊、井栏...
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