有些粉丝会有评论区隐晦的留言,咨询,纵欲无度会不会伤到寿命,影响长寿。相信这是很多人的疑问。一方面,觉得应该快快乐乐的生活,一方面又害怕频次过多伤到身体及寿命。今天咱们就听听,从中医的角度,怎么做这件事情。 1、欲不可纵、纵则命门火衰!中医里确实有这个纵欲无度会伤寿说法。《类经》中讲到,“欲不可纵、纵则精竭、精不可竭、竭则真散”。意思是纵欲会伤及人体的元气。为什么这样说呢?这是因为,肾是肾精的储存器官,而肾精生阴阳,而肾主水,如果肾水不足,会出现水不济火,心火亢盛,相火妄动,进一步加重肾精的衰竭,即我们常说的命门火衰。 2、纵欲无度会伤及心、肺、肝、脾!肾主水,津液亏耗,肾阴不足,肾水不能抑制心火,使心火过旺,火太大,心脏负荷加重,引起心脏问题。 肾水不足,心火过旺时,还会让心火灼伤肺金,造成呼吸系统的问题。 肾水不足,水不济木,再加生气伤肝、熬夜伤肝等问题,会引起肝肾不足,而肝肾同为人体的最重要的排毒器官,自然也会伤及人体健康。 肾为先天,脾为后天,肾精亏耗过度时,后天就需要代偿身体的需求,脾的负责就会过重。而作脾胃容易,养脾胃难,而脾胃是气血的源头,气血生成乏源,也加重身体的健康问题。 因此,纵欲无度不仅伤肾,伤及身体的本元,同时还会波及到心、肝、脾、肺整体系统。故,纵欲无度则伤寿这个说法是很有道理的。怎么办呢?推荐3个中成药,补益肝脾肾,养肺气,生气血。 第一个:补中益气丸这个药能补中益气、升阳固表,健脾和胃,养血益气,适合脾肾气虚引起的气亏乏力的人。 第二个:四物丸这个药的主要作用是,养肝血、益肾精,具有补血活血化瘀的作用,适合肝肾不足引起的头晕眼花、失眠多梦、烦躁、脸色苍白的人。 第三个:五子衍宗丸这个药的主要作用补肾涩精、阴阳同补,益肺益气,适合肾精亏虚引起的腰膝酸软、记忆力下降、牙齿松动、以及有痿泄等男科问题的人。 |
|