8.19中国医师节特别直播 北京协和医院专场 ❗️老年人该如何预防骨质疏松? ❗️ 肌少症有哪些症状表现? ❗️帕金森病会影响寿命吗? ❗️脑积水有哪些症状表现? ❗️每三个月就做⼀次体检会有副作用吗? ❗️肺癌的哪些症状容易被忽视或混淆? ❗️日常生活中哪些行为可能会伤肾? CCTV1《生活圈》栏目8.19中国医师节特别直播——北京协和医院专场,19位专家对圈友们关心的问题一一解答,小圈整理出7个关注度最高的问题及回答,一起来看看吧~ Q 老年人该如何预防骨质疏松? 夏维波 北京协和医院 内分泌科 主任医师 1.充足的骨骼营养 骨骼营养包括两个重要的方面:(1)钙的营养。每天的钙的摄入要充足,老年人每天钙的摄入推荐是1000毫克,按照我国的饮食习惯,大约每天饮食中的钙含量是400毫克,所以可能需要再增加一点奶制品的补充,如果通过饮食钙量达不到,那么可能需要补充钙剂。(2)骨骼健康补充剂,就是维生素D。通过日照皮肤,阳光照射皮肤就能合成维生素D,如果不能够晒太阳或者没有时间、没有环境晒太阳的话,老年人可以补充维生素D,每天800个单位左右就可以了。
Q 肌少症有哪些症状表现? 于康 北京协和医院 临床营养科 主任医师 1.容易腿软跌倒 年轻的时候没事,但是到一定岁数以后,脚下有一个障碍物,年轻的时候稍微一使劲腿就过去了,但是老了的时候以为抬得挺高,但是实际没有超过这障碍物抬不起来,导致脚踢到障碍物上,发生跌掉。 2.易跌倒发生骨折 年轻时上5层楼健步如飞,到了40多岁、50多岁的时候再爬楼,刚到二楼就有些腿软,这就是跟肌少症有关系,所以当肌肉少到一定程度的时候,就会产生衰弱,容易跌倒,跌倒以后就会发生骨折。
肌少症还会带来血糖控制不佳、人的整体代谢会出现紊乱的问题,而且到了一定岁数,丧失了足够多的肌肉以后,会产生生活质量大幅度下降,如果出现了失能状态,就只能坐轮椅了,导致生活不能自理。 Q 帕金森病会影响寿命吗? 王含 北京协和医院 神经科 主任医师 会的 帕金森病从诊断那天开始一直到离开人世的时候,都会一直跟着我们,它会随着病程的时间延长,帕金森病会逐渐进展,那进展之后就会出现越来越多的症状,还会有一些运动的并发症和其他的并发症,比如:到了一定阶段,患者的药物反应没有那么好了,平衡能力、行走能力、吞咽能力、语言表达能力都可能会下降,那这些就会可能带来一些直接或者间接的意外的发生,比如摔倒、呛咳,呼吸可能带来肺炎感染的发生,这些都一定会影响到患者未来的寿命的。 Q 脑积水有哪些症状表现? 魏俊吉 北京协和医院 神经外科 主任医师 1.认知功能下降 反应变慢、迟钝、记忆力下降; 2.步态的异常或者行走的不稳 比如说一个病人他可能在外伤以后,或者是在先天性脑积水到了一定年龄以后,他走路越来越不稳了,经常摔跤,这个情况呢也要高度警惕。 突然就尿裤子或晚上睡觉以后到早晨6点,频繁跑厕所夜尿次数增多。 Q 每三个月就做⼀次体检会有副作用吗? 黄晓明 北京协和医院 普通内科 副主任医师 这种形式其实是没有标准答案的。 Q 肺癌的哪些症状容易被忽视或混淆? 王孟昭 北京协和医院 呼吸与危重症医学科 主任医师 肺癌的症状可以分为4类: 1.肺癌本身引起的症状,比如:肺癌破了有咳血的症状、肺癌长到气管里了有呼吸困难的症状;
Q 日常生活中哪些行为可能会伤肾? 秦岩 北京协和医院 肾内科 主任医师 1.高血压的患者没有控制好血压、没有把低盐饮食的要求执行; 2.糖尿病患者控制血糖不达标; 3.肥胖的病人不关注体重、不减重; 4.乙肝的病人不去治疗,不去把乙肝的病毒载量下降; 5.不规范地使用各种药物。 以上是小圈为大家截取的 网友较为关注的部分问题 没有看到直播或者想要了解更多 北京协和医院的专家 讲解的健康知识 圈友们还可通过 CCTV-1《生活圈》 |
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