人生还有什么是不能令人满意的呢？此生，有什么未竟的心愿？如果停下来看一看，自己应该是很幸福，很满足的。
可是，为什么还会时常流露出一种无奈的忧郁的情绪呢？一路寻寻觅觅的，冷冷清清的，你又在追寻什么呢？
就像是一个身边堆满玩具，却又不开心快乐的孩子，因为他永远在期待下一个新的玩具。
我意识到了，自己大脑中那些消极的思想，它们便是自己不开心、不快乐的根源。
有些时候，我们之所以不开心，是因为我们对一些人和事丧失了掌控感，对于自己感到无能为力，不能改变他人和事情的结果，便会产生不悦的情绪，以至于会有愤怒感。
其实，不是那些人和事让我们不开心，也不是自己的无能和无奈让自己生气愤怒，而是自己的不甘心不接受，是我们大脑里的那些执念，让自己远离了开心和快乐。
有先天遗传的因素，更有后天习得的悲观思维，也就是遇事时习惯朝事情不好的方向去设想。
最有说服力的故事，说是桌子上有半瓶酒，乐观的人看到拍手庆幸可以喝到半瓶酒，而悲观的人则抱怨只有半瓶酒。
两种人的关注点不同，一个看到酒，一个看到没有酒的部分，因为他们思维方式的不同，即性格不同，同样看到这半瓶酒，他们也就有了不同的想法和感受。
一样的眼睛，不一样的人生，是因为我们的认知和思维方式不同。
为什么不多去看看，生活中那些真善美的东西呢？为什么，不把这个世界往好处去想呢？
如果想让自己开心快乐起来，就要及时改变自己看问题的角度，唯有学会转换思维，才能拥有快乐的能力。
学会逗自己开心，拥有快乐的能力是一个人在世上行走最重要的能力。一个快乐的人，无论遇到什么样的人和事，他都有能力去化解，凡事都往好处去想。
一个人，只要能学会逗自己开心，把自己的情绪稳住，让自己快乐起来，就一定能战胜人生道路上的任何困难。
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