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谈感悟：精打细磨，包容理解 家和人兴，前途光明 宣宾老师说 和气术是一个脚踏实地的、长期的磨练过程。 在这个磨练过程中：无功利，心中无我，信在其中，乐在其中，醉在其中，练在其中。有些人之所以说没感觉，主要是在修炼中刻意去追求神奇，追求别人所说的那个境界，或者心难平静，忽略了自然而然，忘我的实际练习形式。 1 灵芝 体感方面，以前整个人胀满感，不打嗝，也很少排气。这一年多打嗝无数，最近也开始排气了，整个人松软了好多。 最近开始启动排寒功能了，应该是体内能量充足一些了。 经络穴位的敏感度增加。 情绪方面，内心明亮了，纠结的事少了，不爱生气了。内心恐惧感在减弱，有时候莫名的很开心。 身体方面，走路头晕、脖子冷的问题基本消失了，整体怕冷感减轻。便秘问题基本解决了。气短改善，体能增加不少，身体灵活度增加。皮肤通透，眼睛有神，眉毛变浓。 还有好多好多细微的变化和感受都是和气术带来的，是每日必修课，继续努力！ 2 平常 练习和气术身心慢慢干净起来，净化心灵，心里不再胡思乱想、杂念少了。和气术会自己找病灶点，默默地自我修复，只要坚持就会有完好如初的时候。做人境界提升了，以前爱钻牛角尖、认死理。现在学会放下，坦然接受，学会包容和理解，心胸开阔了。 与爱人之间少了争吵、多了理解，与孩子之间少了批评指责、多了鼓励和表扬，遇到问题更多是想办法去解决，家庭和睦了。 经常出现打嗝、放屁，有时流眼泪；肚子咕噜咕噜像开小会、大会；身上酸麻胀痛痒，局部冒凉风；也有局部发热现象；脚上水泡多，还很痒，身体在往外排；自发扣齿；和气术时容易口中生津。 手指放在穴位做和气术时，食指会不由自主的弹起，需要有意识的放回原来位置。 有几次明显的冲击淤堵，左肩胛骨外侧、肝区、右足阳明胃经小腿段、右侧腹股沟、剖宫产刀口，也会出现身体机灵一下，好像气把整个身体从头到脚冲了一下。 眼皮上的疣，小的只剩下一点疤，大的忽大忽小。 肠胃功能得到改善，以前干吃、凉的，比如水果，一吃就容易拉稀，现在吃凉的不会了。胃虽然还会犯病，但是和之前比，好很多了、没有那么难受了。 之前没有做过体检，今年8月体检，发现有甲状腺结节，发现的时候已经是蜂窝状，大夫说没大事，继续观察即可。这些变化与练习和气术密不可分。 尺泽+腰腿点和气术秒杀发烧引起的腰痛。乳房发育出现硬核，做了不到一周硬核消失，2个多月没有再出现。老二脚被车轴撵了，运用和气术后止痛。 将和气术分享给亲朋好友，取得了不错的效果，比如：咽喉和气术将感冒扼杀在萌芽之中；前胸后背和气术搞定孩子的咳嗽和痰鸣音；鱼际和气术助力心肌炎痊愈；鱼际和气术解决尿路感染导致的尿频；扁桃体外侧和气术促进扁桃体脓点吸收；肚脐和气术搞定肚子胀气；和气术加快消肿和伤口愈合；只做了几次和气术新生儿产瘤就看不出来了。 最后的终点是什么样我不知道，但确信走在正确的路上，坚持下去一定会收获不一样的自己。 借用老师的金句：听话照做，行以勤，守以恒，静待花开。 结语 和气术，一个主动发起并能够调动身体气机运行；一个能在短时间内让自己的身心宁静下来；一个能让心神和谐并跟自己的身体融合起来；一个全面综合，可以最大限度的平衡调理身心；一个在较短时间内，能够做到普遍提高人体基础温度、增强免疫力、提升体质的，极其简单现实、可操作性强的方法。 不仅如此，和气术还有更多鲜为人知的功能，等待着有缘人的深入学习和体验。  愿我们一路同行，把握机会，把握方向，把握未来，不断收获各自的美好和幸福。 |
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