|
吸烟有害健康，是人尽皆知的一句话。但是您知道吗？常年吸烟、尼古丁成瘾，是一种慢性、复杂性、易复发的脑部疾病！ 那么，吸烟到底会对健康造成哪些伤害？烟草中含有哪些致癌、致命的物质？本期特邀浙大邵逸夫医院戒烟MDT门诊的三位专家：周勇、姜冬梅、廖艳辉，为您剖析吸烟对全身的危害！  01 六大致死疾病 与吸烟相关 在全世界八大致死疾病的目录里，其中有六大疾病是与吸烟相关的，包括脑卒中、缺血性心脏病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、肺结核，以及肺癌等等。  据统计，约半数烟民会过早地死于吸烟导致的系列疾病。 吸烟是导致肺癌的首要因素，90%的肺癌与吸烟相关。  肺炎，即下呼吸道感染，譬如新冠也会带来很高的致死率，而吸烟也是新冠重症的一个高危因素。  我们国家大概有1亿慢阻肺患者，吸烟同样是慢阻肺首要的致病原因。  吸烟会导致肺功能加速下降，通俗地讲就是肺会衰老得会更快。 另外，吸烟也会加重哮喘、鼾症等呼吸系统疾病，因此全国大部分戒烟门诊都开设在呼吸科。 02 吸烟引发心血管疾病 吸烟除了伤肺以外，第二伤害的器官就是我们的心脏。  目前心血管疾病的发病率越来越高，针对心血管疾病不光光是要治疗，还要进行危险因素的干预，而吸烟就是排在第一位的危险因素。 吸烟会造成很多常见的心血管疾病，譬如高血压、冠心病、急性心肌梗死等。  调查数据显示，与不吸烟相比，吸烟人群的冠心病发病率提升了3倍。 吸烟会对全身的血管造成内皮功能的损伤，炎性反应会导致外周血管疾病，患者可能出现下肢狭窄、血管堵塞等等。  因此，吸烟与心内科的疾病也是息息相关的。 03 吸烟影响心理健康 吸烟时间长了以后，对心理健康也有影响。 青少年在18岁以前吸烟，那么未来出现酒精、毒品滥用等行为问题的可能性都会大大增加。  研究发现，吸烟人群出现睡眠问题的比例更高。 特别是吸烟10年、20年以上的人群，总的来说睡眠质量更差。 吸烟人群出现焦虑、抑郁等情绪问题的比率也增高，整体幸福感较不吸烟人群更低。 相反地，吸烟人群在戒烟以后，尤其是戒烟一年以上后，整体的心理健康的水平会提升上去。  04 吸烟产生69种致癌物 导致恶性肿瘤发生 烟草在燃烧之后，会有7000多种的化学成分产生，包括电子烟中也有很多的化学成分。  其中69种是致癌物，会导致恶性肿瘤的发生。 对呼吸系统而言，呼吸道黏膜在接受了这些物质的长期暴露之后，纤毛的摆动功能会严重受损。 功能受损以后，呼吸道里面的痰液、外界吸进来的一些有害物质就不能有效地清除。 如果这些有害物质清除不掉，就会堆积得越来越多，滋生各种各样的危害，带来很多问题。 另外，呼吸道黏膜的免疫功能也会受损，很容易激发呼吸道感染。 长期暴露于致癌物之中，还会打破癌基因与抑癌基因的平衡，导致基因突变的发生。日积月累之下，就很容易发生肺癌。 从心内科来说，烟草中的尼古丁对心血管系统有很严重的影响，长期使交感神经处于兴奋状态，导致心率增快、血压增高。 炎症因子的释放导致血管发生粥样硬化，导致冠心病的发生。 这些成分中的一氧化碳，进入身体里以后跟血红蛋白进行结合变成碳氧血红蛋白，影响血红蛋白的携氧能力，就造成机体处于长期的缺氧状态。 血凝度增高，还容易诱发急性血栓事件。 其中的一些氧化物质会造成血管内皮的损伤，这些综合的作用可能导致心血管出现严重的并发症。 二手烟也会导致肺癌、哮喘、呼吸道感染等，它的危害同样不容小觑。 二手烟会对周围的本身不吸烟的人造成危害，因此公共场合不应该吸烟。 （养生大国医） |
|
|
