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入秋后要懂忌嘴，建议少吃炒菜，推荐6种适合秋天的蒸菜，防秋燥

 关军军 2023-08-24 发布于湖南

#从今天起记录我的2023#​​#暑期创作大赛#

1、平菇蒸肉！​

入秋后要懂忌嘴，建议少吃炒菜，推荐6种适合秋天的蒸菜，防秋燥
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2、葱油蒸鸡！

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3、豆豉蒸鱼！

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4、粉蒸排骨！

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5、鸡腿肉蒸金针菇！

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6、蒸鲈鱼！

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    来自： 关军军 > 《中老人食谱养生》

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