 当归的功效非常广泛，它既能补血又能活血，既能调经又能止痛，既能润肠又能通便。它是治疗血虚和血瘀两大类病症的常用药物。 为什么当归有这么神奇的功效呢？ 这要从中医的理论说起。中医认为，人体的气血是维持生命活动的基本物质，气是推动血液循环的动力，血是滋养全身各部分的液体。气血和谐，人体才能健康；气血失调，就会导致各种病症。 气血失调有两种情况：一是气血不足，也就是血虚；二是气血不畅，也就是血瘀。血虚的人，会出现面色萎黄、眩晕心悸、月经不调、崩漏等症状；血瘀的人，会出现经闭痛经、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡等症状。 当归就是能够针对这两种情况进行调节。它的味甘而重，能够滋养血液，增加红细胞和血红蛋白，改善贫血和营养不良；它的气辛而轻，能够活化血液，消除淤滞和凝结，改善循环和代谢。 当归还有一个特点，就是它能够根据人体的需要而发挥不同的作用。 如果与其他补血药物配伍，它就能增强其补血效果；如果与其他活血药物配伍，它就能增强其活血效果。因此，当归可以说是一味“万金油”的药材。 行气化瘀名方 当归可以分为当归身和当归尾，它们的功效有所不同，当归身主要是补血，当归身较宽，当归尾主要是活血，当归尾细长。 一般情况下，当归是全用的，即当归身和当归尾都用，这样可以兼顾补血和活血的效果。 但是也可以根据具体情况进行调整，比如如果血虚较重，就可以多用当归身；如果血瘀较重，就可以多用当归尾。这样可以集中药力，达到更好的效果。 明代张景岳是一位著名的医学家，他创制了一个名为通瘀煎的方子，这个方子以行气化瘀为主要作用，其中就用了当归尾。 通瘀煎的组成是：当归尾9克、生山楂6克、香附6克、红花6克、乌药3克、青皮4.5克、木香3克、泽泻4.5克 这个方子中，当归尾、红花、生山楂都是活血化瘀的药物，红花能够散开瘀血，生山楂能够消除血块。山楂有不同的制法，制法不同，功效也不同，比如焦山楂能够消化食物积滞，生山楂能够促进血液循环。 泽泻是一种利水的药物，水和血是相互关联的，如果水分代谢不畅，就会影响血液运行。泽泻能够调节水分和血液的平衡。 除了活血化瘀的药物外，这个方子还有一些行气理气的药物，因为气和血是密切相关的，气能推动血液运行，如果气机不畅，就会导致气郁和血瘀。 气郁和血瘀又是相互影响的，先有气郁后有血瘀。所以要想解决血瘀的问题，就必须先解决气郁的问题。  青皮是一种力量很大的行气药物，它能够破气散结，对于严重的气结很有效果。青皮主要作用于肝经，肝经最容易出现气机郁滞的情况。 木香是一种芳香行气的药物，它能够调和脾胃中的气机，并且对肝经也有好处。 乌药既能行气又能温通经络，温通经络能够驱散寒邪，寒邪会阻碍气机运行。 最后是香附，香附能够指挥气机往下走，并且能够协调各种行气药物的作用。如果把气比作士兵，那么香附就是将军。香附和柴胡都是很有能力的药物，但是柴胡有升降的双重作用，有时候会导致头痛、失眠等不良反应。香附就没有这样的问题，它主要是让气往下走，这样能够排除不良的气机。 青皮、木香、乌药、香附，这些药物使得通瘀煎的行气理气的效果非常强，比血府逐瘀汤还要强。 血府逐瘀汤是一种常用的行气活血的方子，它适用于因为生气而导致的气郁血瘀。 生气会使得气血运行不畅，这时候可以看舌头，如果舌头颜色暗红，舌下青筋突出，就说明有气郁血瘀的情况。这时候可以用血府逐瘀汤来调理，但是如果效果不佳，就说明气郁比较严重，可以考虑用通瘀煎来代替。 如果有气虚或者阳虚的情况，可以加入党参、黄芪或者肉桂来增强气力和温阳。
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