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本文字数约：2385 字 阅读时间约：4 分钟 本文章节： 01、经历别人的“背叛”，该如何应对？ 02、被人背叛后，我们也要学会自我反省 03、“背叛”的背后是趋利避害的动物本能 以上为本文的音频，如有需要可点击聆听
文 | 何日辉 发布 | 晴日心理（SUN-MEDICAL）  经历别人的“背叛”，该如何应对？ 很多人在生活中都经历过“背叛”。有些人对朋友掏心掏肺，却发现朋友在背后说自己的坏话。有些人在感情中无私付出，却换来伴侣的出轨。 最近，俄罗斯瓦格纳集团创始人普里戈任在飞机失事事故中遇难。他曾是普京的“利剑”，但在俄乌战场中发动了“兵谏”，普京指责普里戈任是叛徒。哪怕是普京大帝，也避免不了被人“背叛”。 当我们经历别人的“背叛”时，应该怎么理性、积极地应对？ 第一，有些“背叛”不是真正意义上的背叛，只是时过境迁，大家的角色发生了变化。 比如有些人在工作中取得了一番成绩，甚至成为领导之后，身边追随的人自然会很多。但他们调岗、或者退休后，以前关系要好的下属、员工却骤然减少了主动来往。他们很有可能感觉到“门前冷落鞍马稀”的凄凉，甚至认为那些下属、员工“背叛”了自己。 这其实不是真正的背叛，因为那些下属、员工以前追随你，是因为你手上拥有能直接影响他们的权力。而当你手上的权力消失了，他们自然会转而追随新的领导。这是社会运行中非常常见的规律，也能使人们更好地完成工作任务。 当然，有的领导在任时非常体恤员工，获得下属们发自内心的尊敬和爱戴。他们即使调岗或者退休后，很多老部下仍然会惦记他们，保持来往。但毕竟直接的工作关系没有了，来往的频率自然会比过去更低。 第二，面对真正的背叛，要有意识地摆脱“受害者”思维，而是用“幸存者”的思维去面对。 美国投资家、巴菲特的搭档查理·芒格很可能也经历过背叛。当别人询问他“如何看待欺骗与背叛”时，他的回答非常具有启发意义： 我不会因为人性而感到意外，也不会花很长时间去感受背叛。  视频来源于网络  被人背叛后，我们也要学会自我反省 第三，为什么我会遭到背叛？我们要深刻反思这背后的原因，尤其是思考自己在人际交往中是否有不足之处。 有些人总是在背后讲别人的坏话，偷偷议论别人，一旦被对方发现，就很有可能遭遇别人的背叛。事实上，在对方眼中，是你的行为先构成了背叛，ta只不过是以牙还牙。 所以，在人际交往中，我们要加强自我反省的意识，并懂得采取“黄金法则”——你想别人怎样对待你，你就要怎样对待别人。如果不想遭遇别人的背叛，那就要懂得换位思考，先学会真正的尊重别人，而且理性上要清楚，背叛是他人的权利。 可能有的人会说，我明明付出了很多，可为什么别人对待我远远没有我对待他们那么好？这太让人气愤了！ 这种想法往往源于人际关系中不理性的“反黄金法则”——我这样待你，你也要这样待我。 这个法则强调的是双方平等，表面上看，这没有错。但如果我们总是用自己的标准去衡量别人，认为别人必须像自己付出的那样来回馈自己，“以己度人”，就很容易失去理性，在人际关系中不断体验强烈的负性情绪，并引发人际矛盾及冲突。 关于人际交往的三大法则，可回看相关文章：抑郁、双相、强迫症患者想养宠物，父母这样做才能加快康复，否则可能加重病情！ 第四，遭遇背叛后，我们不要一味埋怨：我那么善良，待人那么真诚，竟然被人反咬一口，这太不公平了！ 有些人甚至会产生扭曲的认知，认为人不为己天诛地灭，善良是错的，并发誓以后不再善良。 其实，善良没有错，但善良要分对象，更要注意方法。农夫对蛇这种本来就有攻击性的动物采取盲目的善良，自然很容易反咬一口。我们要识别生活中的“蛇”，不要让自己成为现代版的“农夫”。相关文章：善良要分对象，如何学会识别生活中的“蛇”，避免成为现代版的“农夫”？ 而且，有些人在生活中无论对谁都掏心掏肺地好，反而容易被当成“软柿子”捏。希望这部分人要提高自我觉察意识，识别自己是否遭受过来自父母的叠加性心理创伤，导致自己的内心深处非常自卑，形成了讨好型人格。 我个人很快就要开启我的第6次创业了。在我多次创业的过程中，我体会过忠诚，也曾体会过背叛。 在我还未了解到芒格说的“幸存者”思维之前，我在人际关系中就一直采取的“黄金法则”。但我也意识到，人性是趋利避害的，虽然我选择了真诚，但有的人会出于利益而选择背叛，这也是他们为人处事的权利。 这种心态令我在面对背叛时能够平静地处理，不会失去理智，反而会有意识地将其转化为奋斗的能力，不断地前进。那些背叛过我的人一开始可能瞧不起我、嘲笑我，但随着我的能力不断提升，到达新的人生高度时，他们逐渐会看不透我。当他们看到我在事业上取得的成绩甚至成就后，甚至可能会觉得我高攀不起。 而无论他们用怎样的眼光看待我，我都并不在乎。我会一直保持谦卑，不断自我反省、努力及奋斗，从容且坚定地走自己的路。  “背叛”的背后是趋利避害的动物本能 在多数情况下，背叛其实源于人性中趋利避害的动物本能。 比如现在国际社会奉行的仍是优胜劣汰、弱肉强食的“丛林法则”，很多国家在自身的利益面前，经常会选择背叛以前的朋友乃至盟友，甚至违背对国民许下的承诺。比如坚持排核污染水的日本政府。相关文章：冒天下之大不韪！日本政府已经将核污染水排入大海，我们该如何积极应对？ 从这个角度来看，人类社会虽然部分已进入了文明阶段，人类是社会化的动物，但其实我们身上仍带有很多动物的本能，在一些决策面前会做出只考虑自身、不考虑他人和社会利益的选择。 这种行为和现象在一向标榜自由、民主、平等的西方发达国家反而更加突出。不少西方国家政府注重于眼前的利益，秉持“以我为中心”、“利己主义”的价值观。一旦自身的利益受到威胁时，他们很容易选择背叛。 而当代最伟大的历史学家，阿诺德·汤恩比认为，人类的希望在东方，中国文明将为未来世界转型和21世纪人类社会提供无尽的文化宝藏和思想资源。 他还作出过一个有名的预言：未来最有资格和最有可能为人类社会开创新文明的是中国，中华文化将一统世界。 在四大文明古国中，中国是唯一一个文明没有中断过的国家，以至于有人说我们国家是伪装成国家的文明。我们国家的传统文化中一直讲究“克己复礼”，具有“利他”的价值观。在数千年的发展中，我国的文化内核不断“去其槽粕、取其精华”，已经到达了很高的层次。 身为华夏儿女，希望我们更能理解人性和“背叛”背后的深层次原因，并懂得约束自己的行为，成为一名真正值得尊重的人。 热门文章： - 被原生家庭狠狠伤害了？将“受害者”思维转化成“幸存者”思维，这是一把利剑！ - 冒天下之大不韪！日本政府已经将核污染水排入大海，我们该如何积极应对？ - 早年有相似经历的两人，人生结局却截然不同。到底是什么决定了命运？ 重要提醒！ |
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