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身体内部器官出现一些小症状往往反映在口舌之间，提前知晓并适当调节，可以预防疾病的发生。 一 口甜 常见于糖尿病、消化功能紊乱等病症者。除了积极治疗等基础病之外、还应改变不良生活方式，少吃辛辣刺激性食物、戒烟限酒，积极运动。 二 口酸 是胃炎、胃及十二疡病的常见症状。凡胃酸过多者，应禁食酸性或高蛋白食物、以免加重胃酸分泌，可适量吃些米粥、面条，面包等。 三 口苦 多因胆汁代谢异常所致常见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结等病症。可以多吃点菠菜。菠菜性味甘、有通血脉、止烦渴、助消化清肠胃、解热毒等功效，对烦热燥渴、口苦咽干等病症有辅助治疗作用。 四 口辣 肺热或胃火上延所致，多见于高血压、神经官能症、更年期合征。雪梨洗净去核，放人川贝，冰糖、蜂蜜等蒸食，有助缓解口辣的现象。 五 口咸 神经官能症，慢性肾炎，咽炎、口腔溃疡等患者会出现口咸的表现。可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等。 六 口淡 意味着可能患有消化系统、内分泌系统疾病，及营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症等。适当增加高蛋白、高维生素食物的摄入量，如鸡、鱼、新鲜蔬果等，还可在每餐后吃两三个山楂，以刺激胃酸分泌。 七 口臭 口腔疾患、消化不良等病症会引起口臭，如咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡。多吃新鲜蔬果有助清理肠胃必要时补充B族维生素、维生素C和锌。 八 口 涩 口涩，指口中自觉有一股涩味，常见于神经官能症或通宵未眠者，一般只要调整好睡眠时间，必要时用点镇静剂即可消除口涩。但须注意，有些恶性肿瘤，尤其到晚期，多有味觉苦涩。 九 口 香 口香，指口中自觉有一股香味，如水果香味，多见于糖尿病（消渴症)的重症。应即刻进医院检查，明确诊断，进行治疗。 综上所述，我们可以通过味觉这个窗口来辨别和观察健康状况。但是,在分析味觉异常与疾病的关系时，还必须注意以下两点： 第一，味觉变异常与年龄、性别、情绪、温度等因素有关，只育排除这些因素后，才能将它与疾病联系起来。例如，味觉的灵敏度因人而异，儿童比成人强，青年比老年强，女性比男性强；同一个人，晚上比早晨强。情绪与味觉亦有关系，在愤怒、恐惧、焦虑、悲伤，或疲劳时，味觉会降低；较长时间的饥饿会使味觉暂时失灵，对食物的味感差；温度对味觉也有影响，在20一30度 之间人们的味觉灵敏度最高。此外，吸烟或过量饮酒，睡眠不足等，也会导致味觉异常。 第二，味觉异常有时与口腔卫生不良或味蕾受外界物质暂时作用而发生的味觉变异有关。这些不属于味觉变异的范围。如有些牙膏中含有硫酸十二酯钠可使桔汁中的酸味尝起是甜味。四环素药片在嚼碎后再吞服，舌面的苦味可变为金属味而持续一段时间，即使用水漱口及刮舌苔等方法也不能去除。 |
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