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肥胖有很多其实是水肿，很多胖腿胖脚的同学，有袜子勒痕的，都是水肿。中医认为水肿，腰以上是肺不好，腰以下是肾不好。 减肥期间去水肿的办法，就是把冬瓜去皮之后在榨汁机里榨汁，一次就是一杯的量，切片柠檬一起榨汁…...口味可以说很酸爽，坚持每天早上空腹喝，整个人会感觉由内而外的清香，不仅身体不油，而且也消水肿。 这个方法发出去以后，竟然有粉丝反馈，这个方法可以排肾结石。
还有粉丝反馈，也可以排肾结石。
中医认为，结石是由于人体蕴生湿热，内结于胆，就可能形成胆结石，湿热下注到了下焦，就可能形成肾结石。 这两种结石的排出，都是要清热利湿，冬瓜恰恰是最合适的好食品。爱美的姐妹们，可以隔段时间吃一次冬瓜榨汁，不仅可以祛湿减肥，还能防止结石的产生。  更多文章 |
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