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卵巢是女性的生殖器官，卵巢每个月会发生一次周期性的变化并排出卵细胞，在数个卵泡的发育中，发育成熟的只有一个。卵巢的功能正常，女性才能够正常的排卵怀孕。而且卵巢有着分泌雌性激素和孕激素的功能，如果卵巢功能过早的下降或者是衰老，就会使女性身体内的雌性激素降低，从而出现早衰的现象。女人想要保养卵巢，要尽量少做这4件事，可能会帮助你延缓衰老，避免雌激素减少。 一、常吃减肥药 很多的女性为了保持曼妙的身材，可能会经常大量的吃减肥药。因为这种方法不用节食也不用多运动，但是减肥药可能会影响到女性身体内的内分泌，从而导致卵巢早衰。所以女性在减肥的时候，最好还是管住嘴，迈开腿，用健康的方式来减肥。 二、常喝咖啡 咖啡有着香醇的香味，而且有提神的作用，很多的上班族经常会喝咖啡来提神。但是女性经常喝咖啡，会加速卵巢的衰老，降低女性的受孕几率，而且对于身体的心血管功能也有不好的影响。女性如果想要卵巢好，尽量的少喝咖啡吧。 三、常吃避孕药 生活中有很多的女性会选择吃避孕药这种避孕方式。虽然这种方式避孕效果安全性比较高，而且比较方便，但是避孕药是人工合成的雌激素和孕激素，如果女性常吃避孕药，会造成女性内分泌失调，影响卵巢功能。所以女性最好不要使用这种方式来避孕。 四、久坐 由于现在的社会节奏比较快，很多的白领女性在上班的时候，几乎都是一天坐着不动，没有运动的时间。如果女性长期久坐，会对身体产生很大的危害。不仅容易出现便秘问题，身体的血液循环流不流畅，也会影响到女性的卵巢功能。所以女性尽量在坐一个小时之后就要起来活动一下。   |
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