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书法史上有很多“最”，比如王羲之是“影响力最大”的书法家，颜真卿是“气节最高”的书法家，倪瓒是“最爱干净”的书法家，徐渭是“最洒脱”的书法家，这些人的事迹大家多多少少都听过，如果要问“谁是最冤的书法家？”，很多朋友就不知道了，此人就是蔡襄。
蔡襄的“冤”跟窦娥不一样，而是被很多人理直气壮的“针对”。我们有“宋四家”一说，指的是苏黄米蔡，苏轼、黄庭坚、米芾三人没什么争议，但是“蔡”指的是谁呢？小编相信很多人又要说了“蔡指的是蔡京，因为他人品差所以才换成了蔡襄”。
这种说法从南宋至今一直就有，就连“四大名著”之一的《水浒传》也信了这种观点，借军师吴用之口，对蔡京书法表示了赞扬。但事实却并非如此，学界根据北宋书家对蔡襄的评价，以及赵构《翰墨志》等文献的记载，确定“蔡”从最开始就是蔡襄。
只可惜谣言满天飞，辟谣的信息却几乎无人相信。蔡京也在很多人心中“冒名顶替”蔡襄，进了“宋四家”之列，大家觉得蔡襄冤不冤呢？其实蔡襄的书法成就被低估已久，他的书艺不输蔡京，人品更是与京有天壤之别。
南宋诗人陆游将欧阳修的文章、蔡襄的书法、梅尧臣的诗歌，合称为“北宋三鼎”，苏、黄、米三人也对他大加褒扬。蔡襄传世作品不多，其中行书最妙。北京故宫珍藏着蔡襄的《行书自书诗卷》，这是一件一级甲等文物，因太珍贵被国家明令禁止出境展览。
《自书诗卷》是蔡襄中年所作，写于素笺本上，全卷纵28.2厘米、横221.1厘米，共73行、884个字，单字大小约2厘米，内容包括《南剑州芋阳铺见腊月桃花》《书戴处士屋壁》《即惠山泉煮茶》等十一首诗歌。
蔡襄生于福建仙游县，蔡襄的曾祖和蔡京的曾祖是亲兄弟，二人也是沾亲带故的。蔡襄功力深厚，取法于“二王”、智永、虞世南、颜真卿、杨凝式等人，《自书诗卷》笔画细劲妍美，行书中带有楷、草之意。初落笔时含蓄内敛，写的过程中渐入佳境，锋芒外显、笔势翻飞，后半段有了小草书的纵逸潇洒。
此作结字宽绰，有“颜体”风采，结字雅正稳健，章法自然浑成，由于书写时多用笔尖，用墨枯润明显，《自书诗卷》还有柔媚之气，米芾形容“如少年女子，体态妖娆，多饰名花”。蔡襄书法深谙法度，兼容晋唐五代，又富有个性。他的字是我们领略“尚意书风”又能兼顾笔法严谨的上佳法帖。
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