|
作者：子墨  王小波曾说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。” 许多人在遇到解决不了的问题时，常常会让自己发怒，或者怨天尤人，却不知道反思自己。 而尼采却用一句话道出了真相：“人类痛苦的根源是欲望。” 其实，能够让你痛苦的，只有自己，只有自己的不满足，或是对自己的期望值太高，对事物的欲望让自己焦躁不安，安静不下来。 通常，回让自己去与人攀比，或者感觉自己不够幸运，让自己在痛苦中挣扎，让自己的欲望控制了自己的人生。 当自己能力达不到欲望的要求，便会痛苦不堪，怒气冲天，其实，就是把自己的无能，化作了怨气和愤恨发泄出来。 当自己的欲望大于能力，又有极度的虚荣心，缺乏自知之明，好高骛远，眼高手低，从而，让自己陷入焦虑，也让自己愤怒。总之，是因为，自己欲望与能力之间有差距，让自己内心不平衡了。 莫言曾经说过：“当你的才华和气质还撑不起你的梦想和野心时，请你静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，请你沉下心来历练；梦想不是去纠缠，而是沉淀和积累。” 我们生活在一个物欲横流的世界里，谁都有自己的欲望，若是不加以控制，任其泛滥，后果就是让自己痛苦不堪。 当生活中发生的事情并不是我们想象那样，当自己的能力和欲望不匹配的时候，不要愤怒，也不要焦虑，而是应该静下心来，努力提升自己的能力，此刻的痛苦，就是对我们最好的提醒。 当我们陷入一种焦虑不安的状态，愤怒值爆表的时候，就应该知道，该如何接受自己的无能，如何摆脱当下的痛苦。 现实就是如此，当我们感到焦虑和愤怒时，我们应该审视自己的内心世界，明白这些表现背后的本质是什么。 说白了，这就是自己的能力有限，不能满足自己的欲望，那么，也就没有掌控好自己的生活，让自己情绪失控。 因此，与其让自己感到无能和愤怒，不如停下来默默努力，增强自己的能力，达到自己的期望。 也只有从当下开始，减少欲望，努力奋斗，让自己不要把目标定的过高，也不要把希望寄托在未来，而是懂得珍惜现在的拥有，知足常乐，才不会让自己痛苦。 正如杨绛先生说所：“最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪！” 我们不应该被负面情绪所控制，影响了自己的心态和行为，而是应该用积极的心态去面对自己的痛苦，活好当下，不要让坏情绪占了上风。 我们应该努力提升自己的能力，学会自我调节和掌控好情绪。只有这样，才不至于让自己因为无能而愤怒。 其实，人生很短，人生不如意之事十之八九。生命脆弱，谁都不知道明天和意外哪一个先来。所以，我们要在短暂的人生中脚踏实地的活着，而不是活得虚荣而痛苦。 记得奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中写道：“一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。” 所以，余生，让我们用积极的态度去面对人生的痛苦和挫折，学会用自己的无能去挑战自己的底线，努力让自己坚定和自信，才能走出痛苦的泥潭。 虽然，我们有一颗不安于现状的心，但是，也要努力追求让自己活得更好，不迷失自己，少些虚妄的追求。 那就让我们从现在开始，找回最真实的自我，量力而为，活出自我，创造出不一样的精彩，才是不负此生。 |
|
|
