一个中年皮肤科男医生 让自己的皮肤跑赢 99%的同龄人 方法告诉大家[机智] 1、头发油腻、发际线上移,我偶尔用二硫化硒洗剂洗头,发际线用了 5%米诺地尔,发量我满意; 2、T区大油皮,黑头麻烦多,我偶尔用用水杨酸的洁面,局部鼻子涂0.1%的维A酸乳膏;近水楼台先得月,点阵激光把痘坑毛孔补一补; 3、面部基本上“洁净无色斑”,因为防晒做到位,定期做做光子嫩肤,没有恢复期不影响工作; 4、值班熬夜比较多,黑眼圈热敷+激光改善; 5、皱纹主要是川字纹太明显,每年自己做一次肉毒,其它面颈部、手背都是维A酸乳膏+保湿抗衰; 年龄上来了,控糖很难做到,体型有点微胖,还是要注意三高等健康问题,从参加工作开始,精简护肤:清洁+保湿+防晒是基础,关注星哥,让你皮肤更好的医生🧑⚕️#宁明面部皮肤# #南宁头条# #林芝堂# ![]() |
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