 （本期是：永熙随笔第1502期原创作品） 还记得2023年7月26日晚（兼职期间），上厕所回来后，我跟她（即现任店长，我曾经喜欢过的人）虽然擦肩而过（从余光中可感受到“她看了我一眼”），但我和她并未说一句话（连见面的招呼都没打）。  其实原本我很想跟她打招呼但由于我想到之前“她曾经有3次没回应我的招呼、她对我那戒备及关闭心扉的态度、她对我优点的不懂欣赏及视而不见”（这些事情曾经对我打击挺大的、也逐渐让我明白“无论我凡事做得再怎么合乎她的意愿，我也根本改变不了她对我的看法及她的价值观；沉默是金、放弃是智、爱己是首、坦恨是必”），于是：  我就没有选择跟她打招呼（再说了关系向来都是相互的，没有人愿意与一个“向自己关闭心扉、对自己充满戒备的人”有更多深入交往，更没有人愿意花时间在“一个不懂珍惜自己及不懂欣赏自己优点的人”身上）。  我也是脆弱、不堪一击的、很需要被人爱与理解，我不仅需要在人际关系中多注重保护自己，我更需要在关系中把更多注意力重新收回到“满足自己内在核心需求、为自己的人生未来做打算”等方面，而且在任何关系当中，无论与“一个多么愿意/懂得理解自己的人”相处，我依然还是要多留意自己一些，尤其是过去创伤及那些未被满足的内在核心需求。  如今，我觉得已没有任何必要再次详细陈述过去及弥补遗憾（也不后悔过去的所有大胆尝试、多次毫无结果之下的付出），过去就过去吧，放过自己、放过他人，让更多曾经被压抑的生命能量及被人不欣赏的生命价值得到尽情的释放、绽放（在自己不伤害他人的情况下得到释放、在更多具有积极意义的事情方面得到绽放）。  有关内心的爱意，则继续坚持自己内心的初衷、大胆地再去相信并爱下一个人；而有关内心的恨意，则有必再次鼓起勇气去直面、并大胆地（以不伤害他人的方式）表达出来，更要运用最大智慧去发掘恨意背后所隐藏的正向意义及把恨意转换为向前走的动力与爱下一个人的决心与勇气。爱与恨，从互不打扰、互不相矛盾。  好啦，本期内容到此结束，我们下期再见😏  |
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