这种情况是精神疾病还是心理问题？

旧日重现，多种情绪一同涌出，清楚的感觉到脑子在发烫。无法入睡，一闭上眼，就感觉受压迫，感觉窒息，感到快喘不上气时，就只好掐自己，只有疼痛才能让我短暂清醒，让我清楚自己活着。

您好，我是一名临床心理医生。

这是心理方面的问题.我们叫做应激情境的重现,又叫”闪回”。一般都是过去不愉快的、创伤、痛苦经历的重现。这种旧事重现，使来访者内心产生痛苦的内心情感体验。但在意识层面里，刻意去逃避这些创伤。

这种情况，多见于创伤后应激综合症（PTSD）.