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对于大多数的女生来说，她们处于育龄期间，以后每个月都有月经来潮的现象，一般情况下来说，女人正常的月经是处于鲜红色的，但是，在日常生活中，也有很多女人发现自己的经血颜色发黑，相信很多女人对于这种状况会比较的迷茫，那么月经颜色为什么会“发黑”呢？这3大原因，很多女人不了解！
对于很多女性来说，她们在月经期间会有小腹疼痛的症状，其实这就是痛经的一个重要信号，并且对于她们来说，她们的经期会比较的紊乱，同时经血的颜色也会发黑发暗，其实这就是女人气血亏虚的一个现象。对于他们来说，身体的免疫力似乎要低一些，因此在平时的饮食和生活中应该注意，适当的多吃一些调理气血的食物，同时注意休息，更好的增强我们的体质，保护身体的健康！ 对于大多数经血发黑的女性来说，她们的月经周期一般都比较的不稳定，并且在月经到来之际还有痛经的现象，其实这就是女人气滞血瘀的一种表现，在月经期间，为了更好的缓解痛经症状，这样的女性可以适当的热敷一下腹部，有利于血液循环，从而改善，经血发黑症状。并且在日常生活中，这些女性也应该注意腹部的保暖，少吃一些辛辣刺激类的食物，有助于缓解经血发黑现象！   |
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