平时肠胃不好的人,在夏天更是容易被胃胀、反酸、烧心等问题困扰,虽然不严重,但总是会严重影响生活质量。看医生,查来查去,也没有发现异常病变,这可能是胃肠功能发生了紊乱,被称为功能性胃肠病。 消化道疾病可分两种:一是器质性,比如说发炎、溃疡或者感染等原因引发的消化系统不适,这类患者在临床中仅占20-30%;二是功能性,比如胃酸消化酶的分泌功能、胃肠道菌群、神经系统功能紊乱引发的消化系统运动功能改变,这类患者更为常见。 什么是功能性胃肠病? 功能性胃肠病的原因较为复杂,医学界近来强调“脑肠互动异常”因素,认为肠道和人体大脑之间存在着密切的互动和联系。因为肠道内有很多神经细胞和神经纤维,又被称为“第二大脑”。 应激状态、情绪紧张会影响胃肠道健康。在日常生活中,一紧张就拉肚子,一生气就容易胃疼,这些都是脑、肠互动的表现。 功能性胃肠病通常以胃部、肠道、食管和肛门四个部位为核心,常见的症状包括功能性消化不良(肚子胀、肚子疼)、排便不正常(大便稀或干)、反酸和打嗝、排便困难。 胃胀气 中医认为,恶心胃胀是湿气重的典型表现。湿气重后脾的升清就不能往上,此时就会有恶心胃胀的感觉。另外,食欲不振、舌苔白腻、饭后犯困、身体发沉、大便黏腻都是湿气重的典型表现。 这种情况可以用藿香来芳香化湿,调理胃胀的症状。 三味化湿饮 ” 组成:玉米须+藿香+陈皮各5-10克。 用法:开水冲泡。 功效:解暑祛湿。 此外,如果是因为情绪不佳或者摄入过多而导致的胃胀,就可以试试这道养生茶。 顺气消食茶 ” 材料:陈皮15g,炒麦芽15g,厚朴10g。 做法:洗净上述材料,加温水冲泡代茶饮。 功效:健脾和胃、助消化、消胀气,下气消胀。 当然,如果是没有吃东西,或吃的很少胃就胀,更需要警惕,因为很有可能与肿瘤相关。胃胀如果是胃癌引起的,那一定是在胃的区域出现胀的感觉,位置偏上,在剑突下肚脐上。 如果胃胀严重,还是要及时就医。 (本平台的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如果需要药方,请在中医师指导下使用。) END |
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