早餐作为一天中最重要的一餐,对宝宝的成长发育至关重要哦!💪宝宝的骨骼发育阶段需要大量的钙元素,在早餐的辅食中加入一些富含钙质的食材很重要‼️ · 🌈早餐不翻车经验 🌟食材要根据宝宝的咀嚼能力来调整! 🌟食材比例仅作参考,大家按照实际情况调整 🌟所有小饼都是平底锅小火慢煎,不容易糊 🌟蛋清过敏的宝宝可以直接用蛋黄 🌟山药记得戴手套,防止过敏 · ——————12种巨好吃早餐小饼—————— ✅ 士豆丝蛋饼 士豆、鸡蛋、胡萝卜、葱花、黑芝麻 ✅ 火腿鸡蛋饼 火腿、鸡蛋、面粉、清水 ✅ 香葱酱饼 葱花、手抓饼、蒜 ✅ 韭菜鸡蛋锅贴 韭菜、鸡蛋、馄饨皮 ✅ 鸡蛋火腿蛋饼 鸡蛋、火腿、黑芝麻、火腿、生菜、肉松 ✅ 土豆芝士饼 士豆、芝士、面粉 90g、牛奶50g、辅食油 ✅红豆糍粑 红豆、糯米粉、牛奶、白糖 ✅ 爆浆芝士手抓饼 芝士、手抓饼、鸡蛋、葱花、肉松、火腿丁 ✅ 蔬菜豆腐饼 豆腐、火腿丁、鸡蛋、面粉2勺、胡萝卜碎、西兰花碎 ✅ 猪肉小煎包 猪肉馅、葱花、饺子皮 ✅ 香煎葱花小饼 葱花、手抓饼、白芝麻、酱油 ✅ 鲜肉锅盔 猪肉、葱、淀粉、手抓饼 🌈详细做法与步骤如上图⬆️ 🌟有什么不懂的欢迎留言交流吧! · 早餐饼辅食|早餐饼儿童|早餐饼的做法大全|早餐饼辅食一岁|早餐饼类大全|早餐饼的做法|平底锅|小学生营养|手指食物 |
|