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读者：1.大方老师，我妈妈说她胃不难受时，睡眠就不好，胃不舒服时，反而能睡好，她说好多年了一直想不通是怎么回事，您知道这是什么规律吗？2，还说我们都不懂她的病，看似是胃难受了，其实不是胃病，她说吃抗焦虑的药才管用。吃胃药，看中医都没治好过她的病，吃了好多年抗焦虑的药，现在不吃了，晚上只吃一点点安眠药，现在又吃上了降糖药。 我：1.感觉到胃难受，就是感知力增加，就是力量增加，睡觉的能力也在增加。2.都是神病，是神经紧张。 读者：那感觉到胃难受是好事情？是不是在排病气， 我：胃难受当然不能说是好事。但你能够感觉到就是好事。人们去医院检查，依赖各种体检仪器，不就是用来感知疾病吗？能感知到当然是好事，说明你的感觉还是灵敏的，还是鲜活的。 读者：那胃不难受，为什么反正睡不着了。她说她睡觉时啥也不敢想。 我：上面不是已经说清楚了吗？再说一遍。感受不到胃难受，就是感知力下降了，就是力量 下降了，就是睡觉的能力下降了 读者：对我们一家子来说简直是疑难杂症，那方法还是放松，增加感知力？ 我：感知力增加，痛苦就会随之而来。痛苦就是力量，痛苦的感受，就是感受到的痛苦。 这位读者咨询中的问题，可以说打败了大多数人。每个人都有自我修复能力，并且这个修复能力，一开始的时候都很强，可以很好的自我修复，为什么后来自我修复能力下降了，导致疾病不能正常修复，以至于成为大病和疑难杂症。 这是因为，人们怕痛，逃避或压抑痛苦，怕身体出现各种不适，害怕身体这些不适。实际上，当你可以感受到这些病痛的时候，是病痛的力量比较强的时候，如果它们的力量不强，你是感受不到的。它们的力量是来源于哪里，它们长在你的身心内部，它们的力量来自于你。你的力量强，它们的力量就强。 你做了剧烈运动或者是过度运动，当时不觉得有什么不适，一觉睡醒了，你的力量回来了，你的感知力灵敏了，但是你开始感觉到腰酸背痛了。这就是你的力量在增加，你的修复力增加，你可以感知到的病痛也增加，很多人就以为这是出了问题，就害怕这种现象，就逃避或压抑这种现象，如果你这样的话，那么你的力量会开始减少。你的修复能力会下降。 这里看起来有一个矛盾，当你的力量在增加，你的痛苦就可能会增加，因为你感知痛苦的能力在增加。你逃避和压抑痛苦，你的力量又会减弱。这个看起来的矛盾，几乎击败了所有人，是人类身心灵疾病无法康复的最重要原因。说到底，这其实是身体太过于智能，而人们不愿意、不相信、不会使用这些智能。化解这一矛盾，需要你理解这些原理，相信并持续恢复身体的智能，用爱，用正心，用轻松去面对这一切。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！ |
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