这位103岁的老中医，在临终前才肯透露的秘密 ·例如，每天喝一杯

这位103岁的老中医，在临终前才肯透露的秘密。
·例如，每天喝一杯蜂蜜加陈醋的饮品，坚持一段时间后，便秘就会得到改善。
·早晚各吃一颗蒸熟的大蒜，就能有效缓解咳嗽。
·坚持服用苦瓜加生姜制成的膳食，三个月后，就可以停用胰岛素。
·将胡萝卜榨汁饮用，可以有效去除老年斑。
·醋泡鸡蛋可以降低血压。
·每天早晚食用一颗黄花菜，可以有效缓解痛风。
·将冬瓜去皮，加入两个番茄一起煮汤，可以有效缓解手脚浮肿。
·将芹菜和红枣一起煮水饮用，可以帮助改善睡眠质量。
这本书中还有很多其他的食疗配方，这些都是经过实践总结得出的，只要按照说明食用，就会有很好的效果。