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9月初 早晚温差正在一点点拉开距离 很多地区白天还是30℃以上的高温 晚上却降至20℃及以下 除了气温的变化 各种流行性传染疾病也明显增多 那么在换季的时候 怎样做才能让孩子少生病呢？ ▼ 手足口病夏秋换季正是空气中细菌病毒大量繁殖的时候，手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵扰对象是3岁左右的孩子。 01 常见表现 口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。 02 预防措施 壹 培养卫生习惯 养成孩子饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物的好习惯，记得勤晒衣被。 贰 减少在公共场所的时间 游乐园、户外广场、地铁公交这种人群密集的公共场所，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染肠道病毒。 
气管炎秋季天气复杂多变，孩子体温变化过快，或吸入烟尘、羊毛等刺激性物质都可能引起支气管感染。 01 常见表现 咳嗽、咳痰、喘憋，有痰鸣音。伴随发热、大声哭闹等。 02 预防措施 壹 多喝水 气管炎患儿水分蒸发较大，注意多喂水。饮食以半流质为主，增加体内水分，满足机体需要。 贰 拍背排痰 孩子有痰咳不出，可以帮其拍背辅助排痰。睡觉保持半卧，也有利痰液的排出。 
流感秋天是流感病毒多发的季节，孩子抵抗力低下，是流感病毒重点侵袭对象。 01 常见表现 急性起病，高热、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛等，伴随鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、干咳等症状。病程4-7天，少数孩子咳嗽可能持续数周。 02 预防措施 壹 适度锻炼 增减衣物 根据身体和天气情况，适当增加户外运动，选择厚薄适中的衣物。 贰 保护室内环境 室内空气流动缓慢，注意开窗通风，适当消毒，可以及时杀灭积存的病毒，消除流感隐患。 叁 睡眠保质保量 为孩子营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。 
秋季腹泻秋季腹泻因为总在秋季发生，因而得名。实际上秋季腹泻时间跨度大，多在9月到次年的4月之前。 01 常见表现 秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期多有感冒发热症状。 继而出现吐泻，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。一般可持续3-9天，前3天症状最严重。 02 预防措施 把好入口关，防止病从口入。孩子的餐具、玩具定期消毒，护理孩子的人更要注意自身的卫生。不要让孩子接触轮状病毒感染患者。 
过敏性皮炎秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加，极易发生过敏性皮炎。 01 常见表现 四肢及全身多个部位皮肤长出红色的斑丘疹，有时也会出现皮疹的现象，还可能伴随面颊、鼻头和耳垂部位瘙痒。 02 预防措施 壹 清洁室内环境 勤打扫，勤整理，清除死角脏污，尤其是高温潮湿的地方。 贰 少吃过敏性食物 在换季时分，尽量减少孩子食用海鲜、芒果、花生等容易诱发过敏症状的食物。 |
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