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有学员问，说我又想学中医，但是我背了容易忘，忘了就又去背，背了还忘，怎么办？ 确实，对于中医人来说，内外妇儿、伤寒论、金匮要略、温病条辨、皇帝内经、神农本草经、针灸甲乙经，我都想学，我都想看，但是我就是学不会。 我今天背的很熟，但是过两天我又忘了，这种情况常见吧，非常常见。  我们可以从3个方面去解决这一问题。 第一个，中国现在的教育，它和以前的教育方式不一样。咱们现在更多的接受西方教育，就是线性思维，外国人说话都是很直线性的，它不像咱们中国人之前说话弯弯绕，一直绕啊绕啊绕啊绕。 像在文学里边，飞流直下3000尺，哪有飞流直下那么长的3000尺？疑是银河落九天，那银河怎么会往下落呢？ 这就是咱们中国人独有的诗意，中医也是这样，咱们所有的经典，你都需要去理解每一个字，它本来是这个意思，但加上一个字，或者减去一个字，可能就变了另一个意思。 这就是咱们中国文化的一个优点，也是一个缺点，优点是很有内涵，缺点是太累，对于现在来说确实会有点累，太难记。 如果未来能加一点国学课，还是非常好的。就像我在给我们的科员在讲的《道德经》，你看每一句话都符合当代的核心价值观。 而凡是带经字的，都是经典中的经典，都是可以拿来总结咱们古人的智慧。 扯得有点远了，虽然说这些东西不好学，但是没事可以多多背一背，记一记，不是有句话说吗，旧书常读出新意。
确实中医经典比较难记，我刚开始也是背了忘，忘了背。后来认识到了王阳明说的“知行合一”。 就像你能背下来中医经典，但是不能熟练运用，你这个只能叫知你没去行。 教给大家一个思路，如果说在咱们生活中，你把这些背下来的知识，你去写出来，再去用出来，这些东西基本上不会忘了。 就像我一直是要求我的学生，比如他今天背了几个穴位，我就让他给自己扎，他扎了一次忘了，第二次忘了，第三次肯定就不会忘了。 我们给自己扎了，给家里人扎了，或者看到我给病人扎了，扎完之后他是不是就不会忘了？ 但实际上，咱们的同学们有很多是，我学了，我背了，但是不去用，不去温习。学而不学则罔，思而不思则殆嘛。 之所以会忘记，是因为咱们人的大脑是有一个记忆节点的。比方说你背了一篇文章，你背完之后，仅仅20分钟，你就只记得58%了，1个小时后就只记得44%了，一直到第6天，你就只记得25%了。 那怎么办呢？记住，一般在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。 这就是咱们的记忆节点，并不是说我学完之后，我背会之后我就一辈子不会忘了，就不用再去想它了，不对，你背完之后，你肯定会忘掉，不过是有的人撑的时间长一点，有的人撑的时间短一点。  还有第三点更重要。 就是我背完之后，我一定要去思考。比方说背诵《伤寒论.太阳篇》：太阳之病,脉浮,头项强痛而恶寒。 如果背完之不去思考，你只是记住了这句话，肯定会忘的特别快。而你要是思考呢？太阳病,为什么会脉浮,为什么会头项强痛，为什么会恶寒？ 为什么会出现这种情况？ 如果你只是背的话，只是在第一层，你处在这个水平面上，而且你后面还是会忘的。但是如果说你思考了，你去想通了深层次的东西，你还容易忘吗？是不是就不容易忘？ |
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