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所有控制型关系中，都有一个【控制型全能者】和一个【弱势者】。 当一个人无法从父母那里得到有效的照顾和帮助，他就只能依靠自己，在进入亲密关系中扮演控制型全能者的角色。 相反，如果一个人从父母那里得到太多无微不至的照顾，长时间无法表达自己的想法，无法按照自己的意愿做事，那他们就会变得软弱、没有主见，进入亲密关系中就会扮演弱势者。 也就是说，无论是控制全能者还是弱势者，他们与人相处的模式都是他们童年时期亲子关系的一种延续。 如果夫妻之间是控制型关系，弱势者就会很容易出现出轨行为。 因为再弱的人都有控制欲，他们也会很希望能在另外一段关系中扮演控制型全能者的角色。
控制型全能者之所以那么“难相处”，是因为当他遇到一个弱势者时，他的内心会有以下几种不同的体验： 第一，当别人向他索取时，他会很愤怒。 在控制型全能者心里，他会觉得自己已经很辛苦了，为什么别人不能坚强一点？ 可如果不满足他人的要求，他的内心又会产生一种罪恶感。 这种内在的冲突使他经常莫名愤怒。 第二，他要扮演照顾者的角色，成为家里最重要的人。 控制型全能者会觉得家人都需要他的照顾，他必须让自己强大起来。 第三，如果对方没有及时回应，他就会很生气。 控制型全能者特别渴望得到对方及时的回应，如果得不到，他就会指责对方。
伴侣如果是控制型全能者，该怎么办？ 首先，控制型全能者要允许自己示弱，允许自己表达想得到他人帮助的意愿。 我们向别人示弱、表达自己的需求，本质上也是在成全别人，让别人感到自己有能力有价值。 其次，控制型全能者要学会承受愧疚的感觉。 很多时候，我们都想帮助我们在意的人解决一些棘手的问题，一旦没有帮忙，内心就会产生愧疚感。 但其实，每个人活在世上都有属于自己的功课，哪怕是我们最亲近的人，很多事情也只能由他们自己去解决。 因此，我们需要学会承受一闪而过的愧疚，让他们自己去尝试去完成属于他们的功课。 最后，被视为弱势的一方，要意识到接受别人的照顾是一种成全。 被别人照顾是我们一直以来都渴望的，而接受别人的照顾，对于别人来说也是一种成全。
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