莫言说，你若紧张、胆怯、谄媚，你将会遭到这世上最深的恶意

莫言说：“你和任何人交往，几乎没有人会喜欢一个懦弱的人。你若表现的紧张、胆怯、卑微、谄媚，那么你将会遭受到这世界上最深的恶意。”

当我们在与他人交往时，如果表现出紧张、胆怯、卑微和谄媚的特点，很可能会引起别人的不满和厌弃。

这是因为这种懦弱的表现让人觉得我们没有自信、缺乏独立思考的能力，而且容易被他人操纵和利用。

对于大多数人来说，他们更愿意与坚强、自信的人建立联系，因为这样的人给人以安全感和信任感。

拿职场来说，一个懦弱的员工往往容易被忽视和边缘化。

他们不敢发表自己的意见，对上司唯唯诺诺，缺乏自主性和创造力。这样的态度不仅影响了个人的发展，也无法得到同事和上司的认可和尊重。

要改变懦弱的状态并不容易。我们需要努力培养自信心和勇气，学会自主思考和表达意见。

尽管起初可能会感到紧张和不安，但只有面对这些挑战并勇敢地去应对，我们才能逐渐摆脱懦弱，成为独立、坚强的个体。

在生活中，我们可以从很多例子中看到这一点。

一个害羞的学生在课堂上不敢举手发言，但经过一段时间的锻炼和鼓励，他开始勇敢地表达自己的观点，并受到教师和同学的赞赏；

一个内向的职员通过培训和自我提升，逐渐展现出自己的才华和领导能力，最终成为团队的核心力量。

因此，不要害怕做出改变，不要害怕面对困难和挑战。只有勇敢地面对自己的懦弱，才能真正走出自己的舒适区，成长为一个更加自信、坚强的人。

对于如何改变，我的建议是：

首先，要有意识地认识自己存在的不足和局限性，并且勇敢地面对内心的恐惧和不安。

这并不意味着我们要自责或自卑，而是要以一种客观、深入的方式审视自己，并找出改进的方向。

第二，培养自信心和自尊心是至关重要的。

我们应该相信自己拥有独特的能力和价值，坚信自己可以取得成功。这种自信心和自尊心的建立需要时间和努力，我们可以通过积极寻找自己的优点和成就来增强它们。

第三，积极参与各种活动和交流是提升自身能力的有效途径。

通过与他人互动，我们可以学习不同的观点和经验，开阔自己的视野。参与活动和交流还可以提高我们的社交能力和表达能力，使自己更加适应多样化的社会环境。

在交流中，我们要学会倾听他人的意见，并勇于表达自己的观点和想法。这样的实践不仅能够增强我们的自信心，还能够锻炼我们的思维能力和沟通技巧。

第四，我们可以承认并拥抱自己的懦弱，从失败中完善自己。

我们要学会承认自己的懦弱，接受自己的失败，这并不会削弱我们的自信心，相反，它会让我们更加真实和坦诚地面对自己。

失败和挫折是成长过程中不可避免的一部分，但它们也是宝贵的教训。

每次失败都是一个机会，在经历失败后重新评估自己的目标和行动计划，并做出必要的调整。通过这种反思和改进，我们可以不断提升自己。

最后，个人成长和发展是一个持续的过程，我们应该始终保持对自己的要求和期望。同时，我们也要学会欣赏自己所取得的进步和成就，给予自己应有的肯定和奖励。

在提高自己的过程中，我们也要保持平衡和正念，不必矫枉过正。

不要过分追求别人的喜欢和认可，而是关注自己的内心需求和价值观。只有真正做到坚定、自信和积极，我们才能赢得这个世界上最重要的东西——尊重和真正的友谊。

生活中的每一个人都有自己的魅力和优点，只有勇敢展现并认可自己的独特之处，我们才能真正与他人建立起深厚的情感联系。

所以，让我们先拥抱自己的懦弱，再勇敢地迎接这个世界的挑战吧！相信自己，你一定可以成为最好的自己。