 作者：情感达人国国 引言 一说到贫穷的原因，我们就会想到跟出身有关系，或者是由于个人的不努力，花钱挥霍无度，没有计划，没有能力，学历不高等等多方面的原因造成的。 其实有一个重要的因素我们忽略了，那就是：体质弱。 体质弱，严重影响一个人的抗压能力与状态。一个人自身的状态很重要，好的状态充满活力与主动；坏的状态充满了消极与被动。自然会有着截然不同的后果！ 有时候不是不努力，而是体质太差了，记住，体弱不担财！ 健康的躯体是灵魂的客厅，而病体则是监狱。  1、体弱不担财
成功人士都有一个共性，比如：精力充沛，记忆力好，行动力强，这种健康的体质叫“平和体质”。 体质好的人，就好比一块质量非常好的电池，稍微充一会电，就能够持续续航。 而体质差的人，非常容易犯困，经常地感到疲惫，即使休息了很久也提不起精神来！ 身体这样的状态，心态不可能是积极的。消极的心态时间久了就容易情绪低落，干什么都提不起精神，做什么都觉得没意思，不想奋斗，不想思考，直至完全的认命，躺平，等死！  电视剧《乔家大院》中，乔家的第一代掌门人乔贵发下海经商成功，改变了命运发家致富，成就了乔家大院。 乔贵发走后，儿子乔治广接管了乔家的生意，乔治广在包头与对手“达盛昌”争做“高粱霸盘”时，被严重套牢，一时陷入危机之中。 乔家败了的消息一经传出，所有债主都上门讨债。巨大的压力，使本就身体不好的乔治广身上的病越来越严重。在目送弟弟乔致庸去京赶考之后，便吐血身亡！ 万丈高楼平地起，靠的是牢固的地基；健康的体魄，是伟大事业的根基。 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。  2、文明其精神，野蛮其体魄
此语出自毛泽东，他老人家教育我们，想要让人们的精神变得文明，应该首先让他们的身体变得更加强健。 健康的体魄，精神的丰盈，是人生最好的境界。 余生请用运动富养自己的身体，用阅读富养自己的灵魂。 生命在于运动。 用运动来富养自己的身体，是人生最好的自律，一个不爱运动的人，将来总要为它的无知买单。 身体是革命的本钱，人只有在身体健康，精力充沛的时候，才能产生奋斗的欲望，进取的信心。 作家周岭说：“久坐不动的人，身体的生态系统如同一潭死水，毫无生机；经常运动的人，身体的生态系统则像一汪清泉，生机勃勃。”  阅读，强大自己的内心世界 北大校长说：“物质的贫穷能够摧毁你一生的尊严；而精神的贫穷，却能耗尽你几世的轮回！” 人生没有白走的路，没有白读的书，你读过的每一本书，都能够擦去你脸上的肤浅与无知。 读书能够富养人的精神世界。读书，可以让人内心强大；可以让人内心丰盈；可以让人不惧怕孤独；可以让人从容地直面死亡。 读书，决定着你的晚年是坐在马路边扎堆晒太阳；还是能够发挥余热，通过自己的兴趣、爱好，陶冶自己的情操。 读过的书虽然都不记得了，就好比竹篮打水一场空，虽然是一场空，但是竹篮通过水的清洗，却一次比一次干净、纯洁。 书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。  写在最后： 常言道：“留得青山在，不怕没柴烧。 留得住健康的身体，辉煌的时候可以享受生活，失败了以后可以东山再起。 让自己精力充沛，身体处于舒服的健康状态，是很高的自律与智慧。 人生，不想输给体质这一关，请科学的锻炼、富养自己的身体，提高自己的精气神！ 2023.9.8 情感达人国国 —— 弘扬传统文化精髓，传播国学经典智慧。 |
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