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强调从笔画开始练字的认知谬误 硬笔书法从毛笔书法继承而来，硬笔书法的教学自然也是从毛笔书法的教学继承而来。 毛笔书法的学习顺序是先笔画，后结构，最后章法。笔画在毛笔书写中的重要地位，从入门练习到成为大家，一直贯穿始终。毛笔书写时，单个笔画的整体粗细一致性是衡量一个笔画是否写好的关键，在书写笔画时要兼顾位置，方向和笔画的粗细。要保证笔画的粗细一致性，还要保证笔画在字中整体粗细的协调性，做到这两点，笔画才宣告完成入门。 在练习过程中，一个简单的横要写好粗细一致性，要练习一个礼拜，一个横要应用到字中与其它笔画整体协调，至少要练习一个月，如果 横竖撇捺、点提钩折这些基本笔画全部入门，最快也要三个月。所以毛笔的书法练习必须从笔画开始，还要循序渐进，持之以恒一个周期之后，才能进入正常的单字练习。 但是硬笔的笔画没有粗细变化的羁绊，练习时仅仅考虑位置和角度两个维度即可，如果方法科学，一周左右即可初步掌握横竖撇捺、点提钩折等基本笔画。 为什么要快速入门？ 第一个原因，快速实现整体的系统性对抗遗忘曲线。传统一周一次教学（或培训）的方法，第一周讲横，第二周讲竖，到了第三周横和竖就开始遗忘，如果不能很好的兼顾深入教学和复习问题，到学生结业时很难全面掌握所学笔画。 第二个原因，笔画之间有很大的强相关性，后面笔画的练习可以兼顾前面笔画的复习，前期打基础的用时少，可以让学生快速建立信心，提高兴趣，为后续稳步学习打下基础。 7+7强化课程 用7天实现基础笔画入门，7天实现基础结构入门，让学生在短周期内实现知识和技能的双跃迁，形成一个对抗记忆遗忘的强壁垒。
7天的基础笔画强化，快速掌握48个高频常用字的书写。做到学会横竖撇捺、点提钩折的基本笔画，和基本笔画在字中的运用。 在2023年上半年测试了超过20个不同年龄段学习小组，经过测试，在一周的强化练习下90%的学生都能做到及格，绝大多数学生都做到了优秀。
7天的基础结构强化，同样快速掌握48个高频常用字的书写。 在7天的学习中，构建了汉字书写的结构知识体系框架。在这个框架下，后续利用结构卡片，针对任何生字的练习都能达到书写标准。 在2023年上半年的小组测试中，我们发现先7天的基础笔画强化，然后紧跟7天的基础结构的强化学习，学生们整体表现最佳。 基础教程 基础教程包括控笔训练，基础笔画，基础结构，基础部首四部分 控笔训练 目标：放松手指，书写顺滑，最终实现书写笔画时的放松手指和书写顺滑 内容：横线、竖线、斜线、折的控笔练习，出锋的练习，出锋在撇捺的应用，简单的篆书练习，数字练习。 基础笔画 目标：掌握基础笔画，掌握基础笔画书写在常用字中，并实现字的整体规范。 内容： 横：理解起笔、行笔、收笔，淡化起笔，强调行笔，注意收笔，收笔可以简单理解成点按。 竖：理解起笔、行笔。要点，竖要直。竖要直的前提是起笔的放松。 撇：理解起笔、行笔、出锋，出锋尽量小。理解快慢节奏。 捺：理解起笔、行笔、出锋，捺笔横向出锋，出锋前停顿。 点：理解轻重，点是由轻到重（钩和提是由重到轻），从而复习行笔力度。 提：理解起笔，理解出锋，出锋前要有一定的走势（与钩区别）。 钩：理解出锋，理解出锋前的准备，理解出锋方向，出锋越小越好。 折：重新理解收笔和起笔，重新理解点按的动作，从折理解起笔和收笔，从起笔和收笔理解折。 基础结构 目标：学习结构框架，记忆结构框架，熟练使用结构卡片 内容： 大小：理解写字需要控制大小，特别是一些笔画少的字，注意小，扁，长。 收展：理解独体字和上下结构的字的上中下的收展变化，突出主要结构特征。 中轴：借助竖中线理解中轴定位，从中轴逐渐理解字的稳重与平衡。 平齐：理解左右结构字的部首位置匹配。 等距：理解楷书中的楷这个最重要的结构特征，横笔等距和竖笔等距。 参差：理解楷书和印刷体的最大区别，在等距时通过长短变化避免字的呆板。 斜正：初步学习字的部首间的斜正变化 迎让：初步学习部首间笔画的呼应关系。 基础部首 目标：通过高频部首在不同位置出现的不同，理解部首的平齐、大小等结构规则的应用。 内容：高频部首，口，田，日，人等，在不同位置中出现的例字练习。 谁适合使用基础教程 刚刚接触汉字的低年级学生——一二年级 书写基础非常差的高年级学生 从启蒙开始，由浅入深，从简单到复杂，从知识点到知识框架的学习等等 基础教程内容示例 控笔训练
基础笔画
基础结构
基础部首
7+7之后的学习路径 小学生练字
小学生，特别是低年级的小学生，需要通过快速的7+7强化练习，完成对基本笔画的掌握和最基础的间架结构的认知。 后续练字可以结合日常语文课程的生字练习，将生字学习和练字紧密结合，不需要额外时间去练字。 同时，利用电子结构卡片解决日常写不好的字，每天只需要持续20-30分钟的练习，一个学期下来，就可以掌握近千汉字的优美书写，一旦坚持1-2年，就可以掌握常用汉字3000字，小学毕业以后，一生不需为写字发愁。 |
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