韩文治大师三十穴

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韓文治大師三十六穴(周左宇先生示)

(一)心包經:可取「大陵」、「曲澤」、「天池」三穴。 (二)肝經:可取「太衝」、「五里」、「期門」三穴。 (三)膽經:可取「懸鐘」、「環跳」、 「陽白」、「風池」四穴。 (四)脾經、胃經:可取「三陰交」、「血海」 「三里」、「地倉」四穴。 (五)肺經:可取「太淵」、 「尺澤」、 「雲門」三穴。 (六)腎經:可取「陰谷」 「照海」 「大赫」、 「俞府」四穴。 (七)膀胱經:可取「崑崙」、 「委中」 「玉枕」 (八)三焦經:可取「關衝」、 「天井」、 「和膠」、「天膠」四穴。 (九)大腸經:可取「合谷」、「曲池」、「臂臑」、「禾膠」四穴。 (十)小腸經:可取「陽谷」、 「小海」 「天容」三穴。

大腸經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
合谷	手陽明大腸經	疏散風邪，開關通竅，清泄肺氣，和胃通腸，調經引產。	手背第1-2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。《靈樞·本輸》：“在大指歧骨之間”；《針灸甲乙經》：“在手大指、次指間”。《千金翼方》：“在虎口後縱紋頭，立指取之宛宛中。”《循經考穴編》：“宜並二指，取紋盡高肉上，須捏拳下針。”《動功按摩秘訣》：“在大指次節，歧骨肉尖上。”即拇、食兩指併合時，虎口部隆起最高處。或以一手拇指指面的遠側指橫紋迭合於另一手虎口部的指蹼緣上，屈拇指時當拇指指端所止處。	手呈半握拳状，直刺或稍向上方斜刺0.5-1寸，或向掌骨下小指侧深透。应注意防止刺伤动脉，深透时更须防止刺及掌深动脉弓，以免引起出血。如刺破背侧浅筋膜内的头静脉属支，可在浅筋膜内形成血肿。若损伤桡动脉或拇主要动脉，则可引起第一背侧骨间肌或拇内收肌挛缩而致畸形。不宜作穴位注射，尤其是刺激性较强的药液，即使剂量不大，也能引起化学性炎性反应，局部渗出、出血，导致局限性肌内压力增高，肌纤维坏死，肌纤维化，形成挛缩。浅者可引起第一背侧骨间肌挛缩，深者可引起拇收肌挛缩，或两肌同受累。注射于桡动脉或拇主要动脉周围者，可引起动脉痉挛和动脉炎，使拇内收肌和第一背侧骨间肌发生缺血性挛缩。
曲池	手陽明大腸經	疏邪熱，利關節，祛風濕，調氣血。	在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。	直刺1-1．5寸。
臂臑	手陽明大腸經	舒臂、明目。	臂外側，三角肌止點處；曲池上7寸。《針灸甲乙經》：“在肘上七寸”；《針灸資生經》：“兩筋兩骨罅陷宛中”；《循經考穴編》：“舉肩平肩有凹，不能努力，努則穴閉。”	向上斜刺0.5-1寸；或向肱骨后缘透刺2寸。艾炷灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。
禾髎	手陽明大腸經	開關通竅。	上唇部，鼻孔外緣直下，與水溝穴相平處。當水溝旁5分，上頜骨尖牙窩部。《針灸甲乙經》：“在直鼻孔3下，俠水溝傍五分。”	浅刺0.2-0.3寸。不灸。

膽經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
懸鐘	足少陽膽經	泄膽火、清髓熱、舒筋脈。	小腿外側部，外踝尖上三寸，腓骨前緣凹陷處。或定於腓骨後緣與腓骨長、短肌之間凹陷處。《針灸甲乙經》：“在足外踝上三寸動者脈中，足三陽絡，按之陽明脈絕乃取之。”《針灸大成》：“尋摸尖骨者是”，《循經考穴編》：“須細揣摸絕骨尖，如前三分而高寸許是陽輔，絕骨尖間筋骨縫中是懸鐘，與三陰交對。”	直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯，艾條温灸10-15分鐘。
環跳	足少陽膽經	利腰腿，祛風濕。	臀部，股骨大轉子後上方凹陷處。側臥屈股，當股骨大轉子突起點與骶管裂孔連線的外1/3折點。或於髂後上棘，坐骨結節與股骨大轉子突起部連線所圍成之三角形區的中央處定穴。《針灸甲乙經》：“在髀樞中。側臥，伸下足，屈上足取之。”《神應經》：“即硯子骨下宛宛中也”，硯(研)子骨指股骨。	直刺1.5-2.5寸。艾炷灸3-5壯，艾條温灸10-15分鐘。
陽白	足少陽膽經	明目，祛風	前額部，瞳孔直上，眉上一寸凹陷處，當眉中點直上至前髮際之間(目中線)的下1/3折點。	向眉中或眉头、眉梢沿皮刺0.5-1寸。不灸。
風池	足少陽膽經	祛風，解表，清頭目，利五官七竅。	項部枕骨下，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端後緣之間凹陷處。當風府與翳風之間，或顳骨乳突尖(下端)與第二頸椎棘突之間連線的中點。《針灸甲乙經》：“在顳顬(腦空)後髮際陷者中”；《外台秘要》：“夾項兩邊”；《素問·氣府論》王冰註：“在耳後陷者中，按之引於耳中”；《醫學入門》：“耳後一寸半，橫俠風府”；《針方六集》：“俠風府兩傍各開二寸”；《循經考穴編》：“平耳墜微上，大筋外髮際陷中，與翳風相齊”。	向对侧眼部的目内眦方向刺入0.5-1.2寸，不可深刺，尤其不能向对侧目外眦、耳屏或耳屏前缘方向深刺，以防止刺入颅腔损伤延髓或脑部。也不可向同侧眼部的目内眦方向深刺，以免损伤椎动脉。一般不灸。

三焦經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
關衝	手少陽三焦經	泄熱、利喉舌。	手環指末節尺側，距指甲角1分處。《靈樞·本輸》：“手小指次指之端也”；《醫學入門》補充：“外側”；即環指甲廓尺側角後旁1分凹陷處。	浅刺0.1-0.2寸；或点刺出血。一般不作艾炷灸，艾條温灸10-15分鐘。
天井	手少陽三焦經	疏風，清熱，消結。	上臂伸側面，屈肘時肘尖直上一寸凹陷處，當肱骨鷹嘴窩部。《靈樞·本輸》：“在肘外大骨之上陷者中也……屈肘乃得之”；《太素·本輸》楊上善註：“肘後一寸”；《銅人腧穴針灸圖經》：“曲肘後一寸，叉手按膝頭取之，兩筋骨罅。”	直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壯，艾條温灸5-15分鐘。
天井	手少陽三焦經	疏風，清熱，消結。	上臂伸側面，屈肘時肘尖直上一寸凹陷處，當肱骨鷹嘴窩部。《靈樞·本輸》：“在肘外大骨之上陷者中也……屈肘乃得之”；《太素·本輸》楊上善註：“肘後一寸”；《銅人腧穴針灸圖經》：“曲肘後一寸，叉手按膝頭取之，兩筋骨罅。”	直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壯，艾條温灸5-15分鐘。
天髎	手少陽三焦經	古典：身熱汗不出，胸中煩滿，肩重痛不舉，缺盆痛，頸項急，項腫大。 現代：肩關節周圍炎。	肩背部肩胛骨上角處，肩井與曲垣之間，約與陶道相平，當第一胸椎棘突與肩峰連線的中點。《針灸甲乙經》：“在肩，缺盆中，毖骨之間陷者中”，《針灸聚英》：“當缺盆陷上，突起肉上”；《循經考穴編》：“與大杼、附分約間寸許”；《類經圖翼》：“直肩井後一寸”。	直刺或斜刺0.5-0.8寸，不可过深。艾炷灸3-7壯，艾條温灸5-15分鐘。

腎經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
陰谷	足少陰腎經	理下焦、除脹滿。	膕窩內側，屈膝時當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間凹陷處。《靈樞·本輸》：“輔骨之後，大筋之下，小筋之上也，按之應手，屈膝而得之。”《循經考穴編》：“屈膝有兩縫尖，上為曲泉，下為陰谷。”	直刺0.5-1.5寸。艾炷灸3-5壯，艾條温灸10-15分鐘。
照海	足少陰腎經	養陰、寧神、利咽。	足內側部，內踝尖正下方與距骨相接的凹陷處。《針灸甲乙》：“在足內踝下一寸”，《千金要方》作“四分”；《神應經》：“前後有筋，上有踝骨，下有軟骨，其穴居中。”《針灸甲乙經》：“須兩足相合，其穴自見。針入之後，切忌移動。”	向下方斜刺0.3-1寸。艾炷灸3-5壯，艾條温灸10-15分鐘。
大赫	足少陰腎經	調下焦、利水、益腎。	下腹部，臍下4寸(中極)旁開5分處。《針灸甲乙經》：“在氣穴下一寸”；《循經考穴編》：“與中極相平”。	直刺0.5-1.5寸，膀胱充盈时不宜深刺。艾炷灸3-5壯，艾條温灸10-15分鐘。
俞府	足少陰腎經	利氣、平喘。	胸部鎖骨下緣，胸正中線(璇璣)旁開2寸凹陷處。《針灸甲乙經》：“在巨骨下，去璇璣傍各二寸陷者中”。	横刺0.3-0.5寸，不可深刺。艾炷灸3-5壯，艾條温灸5-10分鐘。

心包經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
大陵	手厥陰心包經	清心、寧神。	腕掌橫紋中點，當掌長肌與橈側腕屈肌腱之間凹陷處。《靈樞·本輸》：“掌後兩骨之間方下者也”；《針灸甲乙經》：“在掌後兩筋間陷者中”、《千金要方》：“一雲掌後第一橫紋後兩筋間”；《動功按摩秘訣》：“在手掌橫紋正中間”。	直刺0.3-0.5寸，不宜过深，避免损伤正中神经干。艾條温灸10-15分鐘。
曲澤	手厥陰心包經	寧心、泄熱、降逆、鎮驚。	肘橫紋中，肱二頭肌尺側緣凹陷處。《靈樞·本輸》：“肘內廉下陷者之中也，屈而得之”；《神應經》：“大筋內側橫紋中動脈是”；《循經考穴編》：“與尺澤相併，約去寸許”；《動功按摩秘訣》：“在肘內臁正中間”。	避开动脉直刺0.5-1寸；对暑热症可浅刺静脉出血。禁直接灸；艾條温灸10-15分鐘。
天池	手厥陰心包經	寬胸、消脹。	胸部乳頭外側1寸，前正中線旁開5寸，當第4肋間隙凹陷處。《靈樞·本輸》：“腋下三寸”；《針灸甲乙經》：“在乳後一寸，腋下三寸，著脅，直腋撅肋間。”	向外侧斜刺或横刺0.3-0.5寸，不可过深，以免引起气胸。艾炷灸3-5壯，艾條温灸10-15分鐘。

肺經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
太淵	手太陰肺經	宣肺平喘，清咽消腫，復脈。	腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。當舟骨結節外上方，橈側腕屈肌腱與拇長展肌腱之間。	避开血管，直刺0.3-0.5寸，不可伤及桡动、静脉。禁用直接灸，以免损伤桡动、静脉。艾條灸3-5分鐘。
尺澤	手太陰肺經	清宣肺氣，瀉火降逆。	肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。《靈樞·本輸》：“肘中之動脈也”；《針灸甲乙經》：“在肘中，約〔紋〕上動脈。”《素問·刺禁論》王冰註：“屈折之中”；《外台秘要》：“在臂屈橫紋中兩筋骨罅陷者宛宛中”；《醫學入門》：“肘橫紋中大筋外”；《循經考穴編》：“曲手如弓，方可下針。”	直刺0.5-1寸。慎用直接灸，艾條灸10-15分鐘。
雲門	手太陰肺經	清宣肺氣，瀉四肢之熱邪。	胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩(胸大肌與三角肌之間)凹陷處。距前正中線(璇璣)6寸，當鎖骨外1/3折點下方一橫指，中府上1寸。	向胸廓外侧斜刺0.5-1寸，不可向内侧肋向隙方向深刺，以免损伤肺脏。《针灸甲乙经》：“刺太深，令人逆息，不能食。”艾炷灸3-7壯，艾條灸5-15分鐘。

肝經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
太衝	足厥陰肝經	平肝熄風、清熱利膽、明目。	足背第1-2蹠骨間隙的後方凹陷處。當行間後二寸。《靈樞·本輸》：“行間上二寸陷者之中也”；《針灸甲乙經》：“在足大指本節後二寸，或曰一寸五分陷者中”。	直刺0.5-0.8寸；可灸。
太衝	足厥陰肝經	平肝熄風、清熱利膽、明目。	足背第1-2蹠骨間隙的後方凹陷處。當行間後二寸。《靈樞·本輸》：“行間上二寸陷者之中也”；《針灸甲乙經》：“在足大指本節後二寸，或曰一寸五分陷者中”。	直刺0.5-0.8寸；可灸。
期門	足厥陰肝經	疏肝理氣，化瘀消積。	在胸部，當乳頭直下，第六肋間隙，前正中線旁開4寸。	刺法：斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可向腹后壁放散。

膀胱經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
崑崙	足太陽膀胱經	祛風熱，理胞宮，舒腰腿。	在足部外踝後方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。	直刺0.5-0.8寸。
委中	足太陽膀胱經	泄熱、舒筋、利腰腿。	在膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。	直刺1-1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。
玉枕	足太陽膀胱經	祛風、明目、清神。	在後頭部，當後髮際正中直上2.5寸，旁開1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。	平刺0.3-0.5寸。

小腸經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
陽谷	手太陽小腸經	清熱、舒筋。	在手腕尺側，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。	直刺0.3-0.5寸。
小海	手太陽小腸經	散太陽經邪，通小腸熱結、祛風氣、清神志。	在肘內側，當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。	直刺0.3-0.5寸。
天容	手太陽小腸經	清咽消腫。	在頸外側部，當下頜角的後方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。	直刺0.5-1寸。

脾經、胃經

穴位	經絡	功能	定位	針法說明	圖解
三陰交	足太陰脾經	補脾土，助運化，通氣滯，疏下焦，調血室精宮，祛經絡風濕。	小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。《針灸甲乙經》：“在內踝上三寸，骨下陷者中”；《醫學入門》：“骨後筋前”。	直刺0.5-1.5寸。孕妇慎用。
血海	足太陰脾經	調血清血，宣通下焦。	大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭隆起處。《針灸甲乙經》：“在膝臏上內廉白肉際二寸半”；《千金要方》：“一作三寸”；《千金翼方》作“二寸”；《靈樞經脈翼》作“二寸中”；今皆從二寸，“半”字疑為“中”字之誤。《針方六集》：“一方以患人手按膝蓋骨上，大指向內。餘四指向外，大指盡處是穴。”即以對側的手掌按其膝蓋，手指向上，拇指偏向大腿內側，當拇指端所止處。《循經考穴編》：“以虎口按犢鼻骨，取中指點到是。”	直刺0.5-1.5寸。艾炷灸3-5壯，艾條灸5-15分鐘。
血海	足太陰脾經	調血清血，宣通下焦。	大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭隆起處。《針灸甲乙經》：“在膝臏上內廉白肉際二寸半”；《千金要方》：“一作三寸”；《千金翼方》作“二寸”；《靈樞經脈翼》作“二寸中”；今皆從二寸，“半”字疑為“中”字之誤。《針方六集》：“一方以患人手按膝蓋骨上，大指向內。餘四指向外，大指盡處是穴。”即以對側的手掌按其膝蓋，手指向上，拇指偏向大腿內側，當拇指端所止處。《循經考穴編》：“以虎口按犢鼻骨，取中指點到是。”	直刺0.5-1.5寸。艾炷灸3-5壯，艾條灸5-15分鐘。
地倉	足陽明胃經	祛風邪，通氣滯，利機關。	面部口角外側，上直瞳孔，近鼻唇溝下端處。當口角旁4分，目中線上。《針灸甲乙經》：“俠口傍四分，如(略)近下是”；《針方六集》：“直縫中”。	捏起口角部肌肉，向颊车沿皮透刺1-1.5寸。