 英国有这样一句谚语： “时间，是最伟大的作者，它能写出未来的结局。” 人生长短，弹指一瞬，对于每个人来说，时间都是公平的，因为它赋予每个人的，都是等量的，不多不少。 然而，不同的却是：你如何度过时间？你又如何度过这每一天中的每一分钟？  永远不要忘了，每一天的每分每秒，都弥足珍贵。 学会下面这四大分钟定律，你终将活成自己想要的模样！  01 凡事提前10分钟 巴斯德曾说： “机遇，永远偏爱那些有准备的头脑。” 当你着手准备去做一件事时，试试看提前10分钟开始，相信你会比那些“踩着点”才准时开始的人，拥有更多成功的机会！  对于我们漫长的一生来说，10分钟或许很短很短； 但对于一心想要完成的那件事来说，提前10分钟，或许就能让你有更多思想准备，也会让你的内心更加安定和放松！ 最终这些，都将成为你取得成功的源源助力！  02 抽空读书30分钟 哲人有言： “读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。” 深以为然。 书籍中蕴含着丰富知识，揭示着深刻哲理，是启迪我们智慧的源泉。 然而现如今，每天繁忙的工作、外界不断的诱惑，让很多人根本无法静下心来阅读。  从今天开始、现在开始，不妨试着每天抽出30分钟时间，好好拿起一本书品读。 经年累月，书中的知识、智慧，将会与你合二为一，成为你接近理想和未来，最坚实有力的翅膀！  03 说话酝酿半分钟 医师兼作家保罗.卡拉尼什，在其经典作品《当呼吸化为空气》中，这样写道： “在人的大脑中，有两个区域几乎不可侵犯： 它们一个理解语言，另一个产生语言。 如果两个区域遭到损伤，病人就变成了一座孤岛，人性最核心的部分将永远消失。” 人们常常以为，是理性在支配着语言，但专业医学却告诉我们：我们的语言，往往支配着理性！  所以，语言既是工具，有时候却也是足以伤人的武器！ 若你想让自己生活在舒适的人际环境中，那么说话前，请先酝酿半分钟。 因为语言的力量实在是太强大了！避免说出伤人之语，才是生而为人最大的修养！  04 睡前复盘15分钟 曾经，读过一本名为《复盘：解决人生问题的自我引导法则》的书籍，书中有这样一段话，印象十分深刻： “实际上，一个人在人生中的成就，很大程度上取决于复盘体系是否能够稳健有效的运行。 如果复盘体系出现问题，那么可以肯定地说，人生要想出成果，就非常困难。”  的确，生活中，你若想要成为更好的人，那么几乎离不开“复盘”！ 只有懂得定期复盘、每天复盘，你才能不断为自己的失败找出根本原因、不断矫正自己的目标、不断发现和认识工作生活中的那些基本规律。 或许，你之前从未养成这样的习惯，但是没关系——  从今天开始，试着每天睡前复盘15分钟，不出一个月，你的工作和生活便会出现特别的改变！ 时光匆匆、白驹过隙。 平日里，与其总是哀叹“时间不够用”，不如学会这四大分钟定律，尝试去和时间和解，甚至开始和他做朋友！ 相信在接下来的时光里，你一定会因自己的改变，而迎来最终的华丽蜕变！ 本文仅供娱乐，请勿当真。 |
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