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作者：子墨  弘一法师说:“人到晚年，能依靠的不是子女，而是要守住两样“东西”，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。” 当我们老了，用什么去享受生命中的每一个人呢？那就是拥有一个健康的身心，若是没有了健康，也就失去了享受余生的资格。 若是懂得珍惜生命，善待自己，让自己活得久一些，也是一种幸福。当生命走向衰老的时候，若是没有了健康，那就不能说是享受余生，只能是拖累了孩子，让自己活受罪罢了。 在这个世界上，谁都会面临老去这个问题，老去的时候能指望谁呢？儿女们也都有自己的生活和事业，也都有自己的家庭和子女，谁都没有分身术，照顾了这个，就要放弃那个。 俗话说得好：久病床前无孝子，当你失去了健康，即便儿女在孝顺，在生活面前，也是无能为力。 人到了晚年，很多人就会害怕生病和孤独，身体的衰败这是自然规律，若是能够保持良好的心态和心情，你会发现自己还很年轻，虽然不如年轻人精力充沛，但是内心的强大和平和足以支撑着自己享受余生的美好。 只要内心的太阳不落，就有人生最美的夕阳红。不要苛求孩子会怎么照顾自己，心里可以寻求一种安慰，却不能完全依靠孩子，人的一生，终究还是要靠自己的。 其实，孩子也在慢慢老去，他们上有老下有小，压力也挺大，自己也不忍心让他们为自己操心。 无论到什么时候，什么年纪，都不能让自己办糊涂事，既然生命老去，那就接受现实，做自己力所能及的事情，允许自己衰老，允许自己记性不好，却不能让自己内心不够坚强。 有人说：“人永远不会老去，老去的只是容颜。而时间会让一颗灵魂变得越来越动人。” 无论什么年龄，都不能让自己的内心失去理智，固执己见，不愿意接受现实。若是能够做自己喜欢的事，自己哄自己开心，做一个内心强大的人，那么，余生身心安好，就是幸福。 有一句话说的很好：“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的！活得久的！” 夕阳无限好，只是近黄昏。人到晚年，一定要守护好健康和内心这两样重要的东西。 健康的身体是长寿和生活质量的保障，内心平平和而强大才会享受生活，拥有幸福，淡然从容安排好自己的晚年生活，不依靠，不颓废，如此，老年时光，依旧精彩。 西塞罗说：“人人暮年，固然体力渐衰；但智力与判断力，继续增长，臻于完善的境地，历久而不衰。老年岁月，不可闲散度过。” 所以，当我们老了，不能偷懒，一定要锻炼身体，都说生命在于运动，只要让自己动起来，就比躺在床上强。 人就要有活到老学到老的精神，不怕容颜衰老，就怕内心没有阳光，以乐观积极的心态，强大自己的内心，何惧生命老去，我们依旧能够靠着健康的身体，强大的内心支撑我们的生命和余生。 |
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