阳气充足，重在脾胃，中医一招，填满全身阳气，百病不来侵！

一个人的阳气是否充足，重点在于脾胃！

相信有不少朋友就会质疑了，一直以来不都是“肾为阴阳之根”吗？阳气足不足，不是肾说了算吗？那下面医生就来和大家来聊一聊，到底为什么会说阳气充足取决于脾胃！

首先要知道，肾中之精，来源于父母，随着生长发育会不断消耗，所以肾精需要后续的补充来能够保持充盈，而后续的补养从哪里来？从脾胃运化来转换，脾胃通过吸收水谷精微，生养气血，来充盈肾脏，而肾气，肾中的阴阳也是由此而来，所以说阳气到底足不足，重点还是在脾胃！

比如说经常感觉手脚冰凉，不想吃东西，浑身沉重无力，一吃点凉的就容易拉肚子，甚至一晚上能起夜好多次，小便清长，大便溏稀，那这种情况多半就是体内阳气亏虚了。

而脾阳不足，就会导致运化失常，这时候非但不能运化水谷精微来供养肾脏，导致肾阳不足，还难以制衡体内寒邪，同时水湿也会出来作祟，进而出现寒湿的情况，甚至还会导致腿脚出现水肿，关节胀痛的情况。

而这时候就可以参考个理中汤加肉桂，附子来调理，医圣的理中汤本就是温中散寒，补脾胃阳气的方子，在此基础上，再加入大辛大热的肉桂，附子来进一步匡扶阳气，同时肉桂又具有引火归元之效，能将阳气引经下行，来充养肾阳，填补命门之火。诸药合用，共奏温中健脾，补肾助阳之效，补足全身阳气！

那以上就是今天分享的内容了，如有不适，还请及时就医，在医生的指导下用药，尽量避免随意用药，我们下期再见！