我并不是想要让所有人都满意..... 事实上我并不在意别人是否满意，我觉得我自己在竭尽所能，我也在享受整个过程，我在用我的声音，在与我相关的领域，带来尽可能多的积极改变。 如果有人不相信我或不喜欢我，那么这就是他们的损失。他们也成不了奥运冠军。
这是冬奥会自由滑雪冠军谷爱凌，面对个别美国网友不友好批评时霸气的回答，获得了“她真的自信又好坦诚”网友刷屏式好评。
是啊，没有同理心与价值观不同的人，没有必要去迎合，更没必要为了让所有人满意而刻意去讨好。 做好自己，竭尽所能地做出更多积极的改变，才算人格独立，才称得上是真正的强大。 有句话这样说：三观不同，不必强融。 深以为然。 就像谷爱凌一样，面对着价值观不一样的网友的批评，她的态度是不卑不亢，温柔而有力量的回怼。 只不过大部分人面对不友好的批评时，很难做到心平气和，甚至气急败坏，让事情变得更加糟糕。 
或者说价值观不同的人，根本没有必要去浪费彼此的时间，而不断解释，无非是想要证明“我是对的，你是错的”。 可是真的没有什么用，别人的嘴长着别人身上，但我们可以听别人说的话，走自己的路。 就像我一个朋友青儿一样，她对于别人的指使，从来都是委曲求全，哪怕是不乐意去做，为了想要融入圈子，也从来不好意思拒绝。 很多时候，青儿自己的事情没有完成，但为了怕别人觉得自己不够好，即便自己的事不做，也帮对方完成。 “善解人意”的青青于是被所有人都当成了帮忙的对象，而当自己遇到了问题时，即使再艰难，也都自我消化。 从来不敢向别人提出要求，更害怕麻烦别人，这就是讨好型人格。 叔本华曾说：人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。 而很多讨好都是原生家庭带来的。很多人从小的时候，都被父母教育：在学校你听话，老师才会喜欢你。 似乎只有被别人喜欢，我们才有价值。长大后，总觉得被人喜欢，才会觉得自己没那么差。但事实却恰恰相反。 心理学中有一个说法，叫心理认同感。 
也就是为了得到别人的喜欢，总是违背自己的意愿去讨好别人，然而越讨好的行为，却越让别人不把你当回事。 在《女心理师》小莫就是一个讨好型的人。 有一次她去剪头发，原本只是简单剪下，却因为理发师几句恳求，她就花了五千块办了一张自己原本不需要的白金卡。 而办完卡后，又后悔又气恼，其实小莫当时之所以办了这张卡，就是因为不好意思拒绝，害怕拒绝理发师，会让他对自己产生不好的印象。 在生活中，我们很多人可能没有像小莫一样那么夸张的讨好，但多多少少都有着讨好的行为。 比如当别人开口借钱的时候，很难拒绝，生怕别人会觉得自己小气；别人找你帮忙时，如果不忙不会觉得愧疚。 这些潜意识里都有着讨好的成分，都是想用别人眼里的印象来让自己看起来，既善良又无私。 然而我们却忘了，我们并没有什么义务去按着别人的心意去活着，更无需违背自己的意愿去讨好别人。 
卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》里说:讨好型人格对于温情和赞赏有极度需求。 可大多数的他们却不知道怎么去有尊严地获得温情和赞赏，只得通过放低自己的姿态，多做些什么去“乞求”别人多认可他们一点。 所以说，不试图讨好别人时，我们才会活着更自我，更自由。 作家露易丝·海在《生命的重建》中说：一个人想被喜欢，学会爱自己就够了。 也就是说，当你学会爱自己的时候，别人才会爱你。只有你有着足够的自信，去面对生活的风风雨雨时，才是最有实力和价值的时候。 在张恨水的小说《金粉世家》中，冷清秋作为一个才华横溢又美丽的女孩子，在学生时代得到了金燕西疯狂的追求，被宠溺到心尖。 
彼时即便清秋说他是纨绔子弟，他也只是一笑而过，或者俏皮地逗着伊人的芳心。然而好景不长，等清秋真正嫁给他后。 无意间再说他一句纨绔子弟，就会让燕西勃然大怒，觉得清秋看不上他，又常常夜不归宿，甚至最后连清秋的首饰都要送给外边的烟花女子。 除了燕西渣男体质外，更重要的是清秋婚后没有了自我，从之前的特立独行的女子，完全成了燕西的附属品，不敢有自己的喜怒哀乐，只敢深夜里偷偷哭泣。 这样看来，价值感才是一个人被看重的基础，当你有价值的时候，不仅获得了别人的喜欢，也有了选择的余地。 与清秋相反的则是白秀珠，之前对于燕西百般讨好还得不到爱，而在清秋与燕西结婚后，她骄傲得像个女王，却让燕西围着她团团转。 
且不说白秀珠的心计，但她一直是一个骄傲的人，从来不肯为了爱情而低头，但正是她将自己位置放得很高，最后却让燕西厌弃了顺从的清秋，而主动向她求婚。 对于清秋来说渴望被爱是她的本能，渴望被别人喜欢，也是人性的弱点。 但一味渴望所有人喜欢，不过是拿别人的认可，来证明自己值得被爱。 心理学认为：被别人喜欢会当作是对方的关注和在意，从而得到一种心理暗示：我值得被爱。 但一味去忍让，一味顺从，很容易耗费自己的能量，在无形中浪费很多宝贵的时间，最终变成讨好型人格。 
或者说渴求被别人喜欢，是自我认知缺失的表现，主动彰显价值吸引别人喜欢，才是独立自我的体现。 即便我们被不喜欢你的人，嘲笑一百次。但难过完后，记得要笑一千次给他看。 想要做一个高层次的人，从不讨好开始。
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