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你好，我是刘同学，一位终身成长者，持续学习，保持成长。 我参加的写作刻意练习行动营来到了第18期，这一期行动营练习的思维模型是：垫脚石。 你可能跟我一样，刚开始看到这个词的时候，满脑子的问号？这个思维模型是啥意思？
垫脚石思维，其实说的是，人生中遇到的所有事情，既可以是绊脚石，也可以是垫脚石，关键就在在于你是如何看待这件事。 比如，你打算早上7点起床，但是有一天你没有做到，晚起了半小时。 这个时候你会怎么想？觉得自己很没有毅力？觉得自己很不自律？觉得自己是一个失败的人？ 如果你有这种想法的话，那么，这件事就成了你的绊脚石，让你觉得自己做得不够好。 如果你有下面的想法，那就完全不一样了。 你会觉得这次晚起让自己多睡了一会，补充了更多的能量，能让自己白天的工作效率更高。 你会觉得这是一次复盘自己早起计划的机会，去寻找晚起的原因，然后对此做出调整。 那么，这次晚起反而成为了你的垫脚石，从这件事中你学到了更多东西。 垫脚石思维，在你遇到困难或者坏事的时候，换个角度去看待这件事，你反而能从中汲取更多的能量。 你平时可能会更在意能力的提升，比如写作、读书、演讲、销售、运营、产品、营销等技能。 这些技能只要你坚持刻意练习，就能够持续提升自己的能力。 但是，你想要持续地保持刻意练习的状态，那么就需要源源不断的能量来支撑你去做这些事情。 如果你一遇到一些挫折，就败下阵来，那么你很容易就放弃这件事了。而你在刚开始练习的时候，必然会遇到各种出现问题的情况。 因为我们的大脑会更多关注负面信息，而忽略正面的信息，所以你很容易陷在那些挫折中无法自拔。 正如我看到过的这句话 —— 所以，你想要持续地提升自己的能力，就要从刚开始练习的挫折中汲取能量，而不是让挫折消耗你的能量。 那么，垫脚石思维就是一个可以让你，源源不断获取能量的方式。 你该如何去运用垫脚石思维呢？ 在遇到困难或者挫折的时候，先让自己停下来，不要直接就给自己带上各种“不行”，“不好”或者“做到差”的帽子。 如果你总是惯性的给自己带上“不好”的帽子，会一直陷入到负面情绪之中，就很难从中跳出来，所以先停下批判自己的行为。 垫脚石思维不是鸵鸟思维，停下对自己的批判后，要对这件事进行思考和复盘，从中找到没做好的原因，而不是像鸵鸟一般去逃避这件事。 你只有经过全方位地思考，才能对事情有更深刻的了解，才能从挫折中汲取到更多的正能量。 对你遇到的问题有了全方面的了解后，你就可以针对这些问题，提出更加合理的解决方案，从问题中获得真正的成长。 遇到困难和挫折时，不要着急地把它们当做一件坏事，换个角度去思考一下，它们就有可能成为你人生路上的垫脚石。 所以，人生遇到的任何事，能不能成为垫脚石，完全取决你自己的心态。 祝： 学会垫脚石思维。 又是美好的一天， 保持好心情哇😁 |
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