【原】日精进99｜五个步骤帮你快速读完一本书

设为星标每天与你见一面～

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今天是我日更的第257/365天

（23年1月1日开始日更）

你好，欢迎来到精进人生论～

日精进——每天进步一点点，让成长看得见！

一、成功日记

写下今天做了哪些有质量的事情，今天拿到了什么结果，给自己一个交代～

1.分享如何设置高级搜索指令

2.较好的完成实操演示

二、今日成长（感悟/收获）

写下今天的心得体会，精进修行，哪些关键点有新的感受，有哪些新的收获与感悟～

当前市面上有各种各样的书籍加上各种名人的推荐、宣传，好像每一本书都想读，但现实是我们的时间是有限的，如何快速读一本书呢？五个小步骤助你快速阅读～

第一步看书的评分（豆瓣评分）或推荐值（微信读书推荐值），如果评分或者推荐值较高的话再进行下一步。这样做的话，你是不是担心会错过一些书籍，其实不必担心，市面上有这么多好书，你这辈子都读不完。使用这种方法能够帮你剔除掉不太好的书，让你的时间与精力更好的投入到那些真正值得阅读的书上面。

第二步看书的简介，初步了解书的主要内容。如果书的简介内容能让你感兴趣或者有所收获，那可以再进行下一步。

第三步看目录，再次确认是否阅读，目录相当于是这本书的“导航”，通过目录你会直观的看到这本书各章节的内在联系、逻辑顺序等等，如果目录整体没有问题那就可以阅读这本书了。

第四步问问题，事先确定好自己的问题，带着问题阅读效率会更高。常见的问题有：

①这本书主要是讲什么内容的？
②这本书是用什么逻辑讲述内容的？
③这本书和自己又有什么关系？
④这本书中哪些部分对自己影响比较大?
⑤这本书哪些部分可以在下一步践行？

第五步读时记得做笔记或者在读第二遍时做笔记，读后梳理书的主要内容可以写书评也可以制作思维导图，目的只要一个让自己对整本书有深入的理解，最后还有写具体的践行清单。

读书并不是我们的真正目的，真正目的是通过阅读帮助自己解决问题，让自己成长起来、变得更好，这就离不开践行和行动了，因此读完一本书后一定要写践行清单。

希望对你有帮助哇，愿你也爱上阅读📖

三、今日总结（反省）

写下今天的问题，今天有哪些地方做的好，做的好的关键是什么？今天有哪些还可以提升的地方。我的方案是什么？我今天又生发出了什么好的思路和建议？

洗漱和用餐时没有听高能量歌曲——设置闹钟提醒和写待办清单

四、今日感恩

今天发生了什么好的事情，哪些人事物值得我去感恩，有感恩之心才可能会有愉悦心情，生命中很多人和事物都值得去感恩！

1.感恩坤校助力我演示印象实操

2.感恩叶老师发红包

3.感恩共读营四位伙伴伙伴加入逆熵增成长社群

4.感恩芙蓉教练和丝敏姐分享早睡早起的时间保障

五、计划完成情况

主要计划√

六、明日计划（列出明天必须的完成的事情，不超过3件）

六问:

1·我的目标是什么？

2·我如何安排自己的时间

3·我最重要的三件事是什么？

4·我准备学习哪些东西？

5·我准备在哪方面进步一点点？

6·我如何使自己活得更健康、更开心？

最重要的三件事（主要）

1.6：00至7：00漫步周例会

2.7：05至7：20印象演示

3.8：00——8：35线上培训内容复习

每天进步一点点，

让我们一起成长，

一起变得更好。

我们下篇文章再见✨

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​熬夜方法论，让你可持续熬夜，减少身心伤害

作者简介：漫步人生学习者、终身学习与成长者、精进主义者～

愿做一缕微光，用微光给你力量、予你温暖，让我们一起精进、共同成长，最终成为最好的自己!

愿景：让更多人养成好习惯，一起变得更好！